有什么利于胆经的食物

发布网友 发布时间：2022-04-28 21:25

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-06-23 06:36

1.有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。山药，川郁金，枝子都是利胆的，可以泡茶喝，
2.谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝胆有保健作用.另外，如韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、生姜、葱等.这类蔬菜既可以疏散风寒，又能够抑杀病菌.

热心网友 时间：2022-06-23 06:37

玉米清肝利胆，调中，对胆经好处非常大。直接作用于胆的食物很少，另外对肝有好处的食物对胆亦有好处，因为中医上肝胆是表里关系，对肝有益的食物就多了：鸡，萝卜，乔麦，枸杞，燕麦，泥鳅，黄膳等，另绿色蔬菜对肝胆好处也大。多多益善。

热心网友 时间：2022-06-23 06:37

性温入胆经的食物
温性食物：常用的有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、生姜、桃、荔枝、桂圆、柑桔、橙、木瓜、李子、莲子、沙糖、大枣、葡萄、糯米、胡桃仁、乌梅、花茶、乌龙茶、蜂蜜、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。
指导意见：
温热性食物有:适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等
有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。山药，川郁金，枝子都是利胆的，可以泡茶喝。
　　谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝胆有保健作用.另外，如韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、生姜、葱等.这类蔬菜既可以疏散风寒，又能够抑杀病菌。
　　足少阳胆经简称胆经，是人体十二经脉之一，共四十四穴，原穴为丘墟穴，络穴为光明穴，少阳是阳气初生的经络，所以他能治疗发热病，主要大致在足部以下，他的性质介于阴阳明之间。

热心网友 时间：2022-06-23 06:38

有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。山药，川郁金，枝子都是利胆的，可以泡茶喝，
谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝胆有保健作用.另外，如韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、生姜、葱等.这类蔬菜既可以疏散风寒，又能够抑杀病菌.

热心网友 时间：2022-06-23 06:38

荞麦、芦笋、卷心菜、花椰菜、胡萝卜等。