羊奶喝了之后有什么好处

发布网友发布时间：2022-04-28 21:20

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热心网友时间：2023-09-16 09:53

您好，考虑经常饮用羊奶的好处比较多，羊奶的营养价值比牛奶要高一些的，含有的维生素、矿物质、蛋白质都很丰富，而且考虑羊奶比较好消化，所以适宜的人群比较广泛，连婴儿也是可以喝，具有较好的滋补作用。一般正常饮用的话是不会有什么坏处的，不要过量即可，再就是新鲜羊奶的膻味比较重，可能有些人喝不习惯的。

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