益生元怎样区分好坏?

发布网友发布时间：2022-04-28 21:21

共4个回答

热心网友时间：2022-06-23 06:15

首先看它的浓度，也就是看看一百毫升益生元里面所含的有效成分有多少。其次看是液体还是固体，液体更容易快速到达我们的肠道。最后，看里面有没有添加了什么成分，少一点添加物，没有防腐剂是最好的，如果是没有添加物，浓度有比较高，就算是比较优质的益生元了，祝你好运！

热心网友时间：2022-06-23 06:15

菌种和菌株
益生菌有很多种，比如：嗜酸乳杆菌，婴儿双歧杆菌，乳双歧杆菌，嗜热链球菌，肠球菌…….其中嗜酸乳杆菌，乳双歧杆菌是当今最受瞩目，效果最显著的益生菌种。选择益生菌，首先要选择优秀的菌种。其次，同类菌种中，也会有成千上万不同的菌株，就像一片树林中，同样是杨树，有的长得粗壮，笔直，有的却是矮小，弯曲，益生菌菌株亦如此，只有那些优秀的强壮的菌株，才有顽强的生命力，能够最终抵达肠道发挥作用。
关键词二：活菌。
益生菌非常脆弱，一般情况下，在贮藏，运输的过程中即消耗大半，在通过胃的酸性环境时，往往被破坏殆尽，活菌必须要有超强的耐酸耐胆盐能力，才能顺利通过胃肠屏障，安全抵达肠道。这也是益生菌产品提供者在不断解决的[图片]。
关键词三：定值率
到达肠胃仅仅有存活率还不行，必须还要有定值率，通俗点解释就是你不能随着肠道排泄出去，必须要附着在肠道璧上，杀死有害菌，团结致病菌，最后让有益菌阵地强大起来。

热心网友时间：2022-06-23 06:16

益生元主要是无生物活性的糖类物质，如低聚异麦芽糖、低聚果糖、水苏糖等，益生元可以说是益生菌的土壤，能显著促进双歧杆菌、乳酸菌等益生菌的生长。

热心网友时间：2022-06-23 06:16

主要看菌种和菌株，看这两个选择