请问生命一号适合高三学生喝么?适合用吗
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发布时间：2022-04-28 21:38
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热心网友
时间：2022-06-23 07:42
高三学生已经不适合食用生命一号了，为什么这么说呢。
生命一号的适用人群是青少年，可以补充大脑营养，提高免疫力的。
高三学生大都基本已经发育完成，19岁大部分学生已经发育的很成熟了。
生命一号的促进骨骼生长已经对高三学生不起任何作用了。
高三学生的话，可以在饮食上调节好，营养均衡的吃饭，保证正常的睡眠的时间。
早餐要吃饱、吃好，否则上午9到10时血糖下降，记忆力减退，甚至昏昏沉沉。最好有1至2个鸡蛋，用白水煮或蒸成蛋花。
中午应吃得丰盛些。晚 餐不宜吃得太多，否则胃大量充血。
晚上学习时大脑供血不足。晚上复习功课较晚可在睡前1小时吃点牛奶、蛋糕、饼干之类充饥。
热心网友
时间：2022-06-23 07:42
