小米和黑苦荞煮粥的功效

发布网友发布时间：2022-04-28 20:44

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热心网友时间：2023-09-15 07:34

《本草纲目》记载：苦荞性味苦、平、寒，实肠胃，益气力，续精神，利耳目，能练五脏滓秽，降气宽肠，磨积滞，消热肿风痛，除万浊，脾积泄泻等功效。总的来讲，苦荞茶较为突出的功效有几点：软化心脑血管、降三高、调理肠胃、排毒养颜。

小米是养胃的，所以一起煮粥很好的

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