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银耳百合莲子汤可以凉着喝吗?可以喝隔夜的吗?

发布网友 发布时间:2022-04-28 21:56

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4个回答

热心网友 时间:2022-06-23 15:03

可以凉着喝但是不可以隔夜喝

汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的*盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,*盐会还原成亚*盐。

人喝了这种汤,亚*就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。但是亚*起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造*体缺乏正常的造血功能。

扩展资料:

百合味甘,性微寒,含丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁及多种生物碱,有润肺止咳,补血气,利尿,安神等功能,是一种很好的食疗食品。对于治肺久咳,咳唾痰血;热病后余热未清,虚烦惊悸,神志恍惚;脚气浮肿等都有良好的效果。

银耳中含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等,并含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸等成分。银耳多糖是银耳的最主要活性成分,对老慢支、肺心病有显著疗效。

银耳性平味甘淡,能滋阴润肺,养气和血,补脑提神,尤其对阴虚火旺、不能吃人参鹿茸的人是一种良好的补品。并且银耳富含硒等微量元素,它可以增强肌体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。 银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

参考资料来源:人民网-银耳银耳汤隔夜或致缺氧 隔夜的食物要注意的5个事项

参考资料来源:百度百科-    百合银耳莲子汤

热心网友 时间:2022-06-23 15:03

可以啊 ,放冰箱去,冰冰的更好喝,就是现在的天气不适合喝冰的 我都想这样做呢

热心网友 时间:2022-06-23 15:04

为什么不可以,尽管吃吧。没事儿,喝完记得放冰箱里,别坏了就行。网上很多说隔夜的有毒物质变多不能喝的都是扯淡。

热心网友 时间:2022-06-23 15:04

应该可以的吧,我妈每次都是炖好多放着吃了好几天不过我妈是银耳红枣不是百合莲子
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