脾气暴躁的人可以阅读哪些书籍改变自己?
发布网友
发布时间：2022-04-28 19:56
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-23 00:21
对于脾气暴躁的人来说，的确可以通过看一些书籍来改变自己的坏脾气，其中这两类书籍是我经常看的，毕竟我就是一个脾气特别暴躁的人，很容易发怒。
心灵鸡汤类。我特别喜欢这一类书，书里面的内容挺充实的，能够教你怎么控制自己的情绪，同时还能怎么释放自己的怒火，我特别喜欢一本书叫情绪控制。
搞笑类。在自己心情不好，想要发怒的时候，自己就会看一些搞笑类的书籍，比如说一些段子，只要自己笑出来就能够把自己的怒火平息下去。
热心网友
时间：2022-06-23 00:21
脾气暴躁的话，说明你这个人心性修养不足。这样，我推荐你读一读《菜根谭》、《小帘幽记》、《围炉夜话》这三本书。
这三本书有“中国修身养性三大奇书”的称号，里面以简单易懂的语言，介绍了很多为人处世的哲学道理，在修身养性方面有很深的见地。我觉得你可以看一看。
热心网友
时间：2022-06-23 00:21
《鬼谷子》和《厚黑学》都是值得阅读的书籍，这两部书通过各种方式讲解了为人处世的方式方法，可以让一个有棱有角的人变得圆滑适合生存。
对于脾气暴躁的朋友来说刚好需要的就是这点，所以应该尝试着读读这两本书对于改善自己还是有很大帮助吗。
热心网友
时间：2022-06-23 00:22
鸡汤类书籍。
这类书籍有一定的镇定，调整心态的作用，让你变得更佛系。
就拿我来说，我就是个脾气粗又臭的人，别人稍微说了些不合我意的话，我就会马上大发雷霆，非要吵个底朝天，最后大家两败俱伤。
后来我上某宝，无意中看到了心灵鸡汤的书籍，就下单买了本，每天空余时间就会看看，现在自控能力比从前好多了，朋友也比从前多了。
热心网友
时间：2022-06-23 00:23
可以看一些名人的专记。我自从生了孩子当了妈妈以后，脾气就很暴躁，很想控制自己，但就是点火就着。以我个人的经验来看想要改变自己不能只靠看成是来解决。
我是在时间允许的情况，多去小区的公园里跑步。因为跑步的过程中，会让自己心情平静，跑完洗个澡，再来看书，这样会事半功倍，虽然我现在的脾气还是有点暴躁但是能做到适当的控制我自己，让我自己不要轻易的发火，我觉得我在慢慢变得更好。
