药膳鸡汤可以加竹笋吗
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发布时间：2022-04-28 20:59
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热心网友
时间：2022-06-23 04:31
春笋味道清淡鲜嫩，营养也非常丰富，很多人都喜欢吃，它是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
鸡汤里可以放春笋，做法如下：
主料：鸡汤200g、春笋100g
辅料：味精适量、盐适量、料酒适量
步骤：
1.鸡汤洗净。
2.锅中放水，放入鸡汤焯水。
3.焯好水的鸡汤捞出洗净备用。
4.电压力锅放水，放入焯好水的鸡汤。
5.放入料酒，姜片，八角。
6.放入焯好水笋片，盖上高压锅盖子，上汽后保压15分钟。
7.出锅前放入适量的盐。
8.放入适量的味精，搅拌均匀。
9.即可装盘食用。
