鲍鱼可以跟山药一起做吧
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发布时间：2022-04-28 22:28
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热心网友
时间：2022-06-24 04:43
鲍鱼味甘、咸，性平，归肝、肾经，鲍鱼能滋阴清热，补肝明目。鲍鱼含蛋白质、脂肪、无机盐等成分，鲍鱼能滋阴清热，补肝明目，用于肝肾阴虚，骨蒸劳热，咳嗽；肝阴虚，视物昏暗等。山药味甘，性平。归脾、肺、肾经，山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻；肺虚喘咳，肾虚遗精；妇女脾虚带下；肺虚久咳咽干；肾虚遗精、尿频；消渴多饮。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。
另外友情赠送鲍鱼山药养生食谱
山药鲍鱼鸡汤
1、也可用新鲜山药；用干燥的山药煮汤，胶质更多。
2、鲍鱼片不宜久炖，起锅前与调味料同放即可。
养生功效：加速筋骨及关节恢复；平时饮用，可保养韧带与关节。
烹调材料：小鲍鱼2只、山药5钱、鸡腿1只
调味料：盐1小匙、料酒2大匙
做法：
1、鲍鱼切片，山药以清水冲净。另将鸡腿洗净切块，把血块去除，汆烫后取出沥干捞起。
2、鸡腿、山药入锅，加5碗水，大火煮开后转小火约煮25分钟。
3、加鲍鱼片及盐、料酒再煮3分钟，即可起锅。
希望采纳~~
热心网友
时间：2022-06-24 04:44
可以，鲍鱼南瓜山药汤
用料：山药一根，鲍鱼十个，南瓜 1千克，南瓜 200克，盐 一匙，大豆油 适量。
先把鲍鱼去壳，去壳以后再鲍鱼身上划几个十一刀花，1千克南瓜切块不用去皮，200克南瓜去皮榨成泥，山药去皮切块备用。
锅热以后下大豆油，在放南瓜和山药一起炒两分钟，然后添水，因为是做汤要多添一些。
水开以后把南瓜泥和鲍鱼下锅里改小火煮十五分钟，关火前放盐就可以了。
小贴士：
鲍鱼最好买活的回来马上做因为比较新鲜，而且任何调料也不用放只放盐就行。还有弄山药的时候要带上手套，不然手会很痒的。
热心网友
时间：2022-06-24 04:44
热心网友
时间：2022-06-24 04:45
