下午吃丝瓜炒肉会胖吗
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发布时间：2022-04-28 23:47
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热心网友
时间：2022-06-25 17:44
用料
主料
丝瓜1条
猪肉100克
辅料
红尖椒
适量
调料
食盐
4克
鸡粉
2克
蒜
5克
料酒
5克
生抽
5克
淀粉
适量
白糖
2克
植物油
适量
小葱
5克
水
适量
丝瓜炒肉片的做法
1.猪瘦肉切成片，用生抽、糖和生粉搅拌均匀，腌15分钟以上
2.丝瓜洗干净，滚刀切成大块；大蒜去皮，拍扁
3.锅里放油烧热，下肉片炒熟，盛出
4.锅内留底油，放入蒜粒爆香，随即放入丝瓜，下清水少许，翻炒均匀，放盐、鸡粉调味，洒料酒，再炒均匀，最后，用生粉水勾芡，放入葱粒、辣椒粒，即可上碟
为了学种菜，还特意在网上买了几本学习种菜的书。想不到第一次种菜就有这么好的收成，丝瓜、辣椒是吃也吃不完，到处分赠亲朋好友，还得到朋友的赞美，好有成功感哦。
右边的是丝瓜（广东人叫水瓜），这种瓜既容易种，又多产。今天上的丝瓜炒肉片就是用这种丝瓜做的。左边的节瓜，也叫毛瓜，（成长中…）。节瓜我们喜欢用来煲广东老火汤，节瓜鸡脚排骨汤就是其中的一款。
以上是两个不同品种的苦瓜。
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时间：2022-06-25 17:45
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时间：2022-06-25 17:45
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时间：2022-06-25 17:46
