你不知道的的冷知识，为什么人在睡觉的时候会梦游？
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发布时间：2022-04-20 02:19
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时间：2023-06-27 13:04
梦游是一种什么现象？梦游的人真的是在做梦吗？
1.梦游综合征是一种睡眠时下床，然后又回到床上的奇怪现象。医学上认为是睡眠障碍。大部分患者都是在半清醒状态下在自己居住的地方来回走动，比较严重的患者可能会出门或者做一些危险的动作。患者多为儿童，男性多于女性。发作时病人的注意力和运动技能都很低。醒来后，病人完全忘记了梦里发生的事情。一般随着年龄的增长，梦游症状会逐渐减少。
2.梦游是睡眠觉醒障碍的一种，即从深睡眠的非REM睡眠到觉醒状态的紊乱症状。其病因尚不清楚，主要认为是大脑中调节睡眠-觉醒周期的神经通路的整合功能紊乱。主要表现为睡眠时一系列无意识的复杂行为，然后部分或完全遗忘事件。患者通常缓慢、安静地下床行走，并可能伴有打扫卫生、做家务等异常反应。患者通常可以自行醒来或回到床上。了解病人发作的原因，并引导病人去除这个扳机。同时，防止病人在睡眠中受伤。
3.一般来说，梦游的人发作时会从睡眠中“醒来”。他们突然用眼镜盯着但不看东西，然后下床，在意识模糊的状态下做某种活动。奇怪的是，下床走路时，虽然四周漆黑一片，但他们通常行走自如，不会碰到任何东西。发作后，大部分能自动回到床上继续睡觉。当他们早上醒来时，他们对晚上发生的事情不知所措。
4.梦游和做梦区别很大。他们的共同点是入睡后大脑皮层并没有完全进入抑制状态。梦游称为“梦游”，是指人在半清醒状态下突然从深度睡眠中睁开眼睛，下床自行做一些奇怪的事情，表情呆滞，动作缓慢。做梦是指人睡着后脑子里出现的各种奇怪现象。梦游的人真的在做梦吗？答案出乎你的意料。此外，研究表明，梦游症状大多发生在深度睡眠后的两三个小时内。这个时间段的人不会是做梦，因为人在REM睡眠阶段都是做梦(这个阶段的睡眠是浅的)。从这个角度来说，梦游和做梦无关，梦游的人不在做梦里。
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时间：2023-06-27 13:04
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时间：2023-06-27 13:05
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