苦瓜的功效与作用有哪些？

发布网友发布时间：2022-04-20 02:41

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热心网友时间：2023-09-09 07:52

1.苦瓜可清热解暑。苦瓜中所含有的苦味素能清热泻火、健脾开胃。食用苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热的功效。

2.苦瓜可预防坏血病。苦瓜的维生素C含量非常高，具有预防坏血病，保护细胞膜，防止动脉粥样硬化，提高机体应激能力的作用。

3.苦瓜可降低血糖。苦瓜的新鲜汁液中含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

4.苦瓜可降血压。苦瓜是一种苦味食物，具有降血压的作用，用苦瓜做菜吃可以辅助治疗高血压。

5.苦瓜可解毒。苦瓜具有解毒的功效，可以有效地减轻肝脏的负担，用来治疗肝病。

6.苦瓜可明目。苦瓜所含的生物碱类物质奎宁有明目的功效，可用来治疗由于肝阳上亢而引起的目赤肿痛等眼部疾病。

热心网友时间：2023-09-09 07:52

苦瓜有清热消暑、滋肝明目、养血益气、补肾健脾的功效。苦瓜对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子有一定的疗效。

热心网友时间：2023-09-09 07:52

1、苦瓜中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及多种维生素，有清热解暑，养血益气，补肾健脾，滋阴明目的功效。2、苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手，能减少脂肪的摄入。3、苦瓜中含有皂苷，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松及提高人体免疫力的保健功能。4、苦瓜还有防止动脉硬化，保护心脏、防癌抗癌的作用。5、苦瓜还能滋润白皙皮肤，保湿肌肤。

热心网友时间：2023-09-09 07:53

【功效主治】清热祛暑，明目解毒，利尿凉血，主治热病烦渴，中暑丹毒，目赤痈肿，痢疾，少尿等病症。

热心网友时间：2023-09-09 07:54

苦瓜中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及多种维生素，有清热解暑，养血益气，补肾健脾，滋阴明目的功效。2、苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手，能减少脂肪的摄入。3、苦瓜中含有皂苷，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松及提高人体免疫力的保健功能。4、苦瓜还有防止动脉硬化，保护心脏、防癌抗癌的作用。5、苦瓜还能滋润白皙皮肤，保湿肌肤。