儿童夏天喝什么汤好
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发布时间：2022-04-20 02:27
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时间：2023-09-10 09:21
1、白萝卜排骨汤
功效：这道汤可以消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。
2、莲藕苹果排骨汤
功效：肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素，增强免疫力，益智健脑。
3、海带绿豆煲老鸽
功效：海带绿豆煲老鸽这道汤有清热解毒的功效，中医生说对痱子有一定的治疗效果，最适合小孩子在夏天喝。炎热的夏天，让儿童多喝这道汤，让痱子远离儿童。
4、鲜虾丝瓜汤
材料：鲜虾100克，丝瓜200克，植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量
5、虾皮紫菜蛋汤
功效：这道汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对儿童补充钙、碘非常有益。
6、绿豆老鸭汤
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。
7、黄瓜豆腐汤
功效：清热解毒、养肺行津、润燥平胃。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内*物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
8、冬瓜排骨汤
功效：冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对儿童相当有好处。
