黑眼和山楂一起做酵素行吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 02:44

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热心网友时间：2023-06-21 13:24

山楂---又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值：降胆固醇、促进血液循环、开胃消食、美容护肤...好处数不胜数。长期饮用还能减肥哦！
轻雾
用料
干山楂 500g
9度米醋 1000g
冰糖 1000g
特百惠纤巧壶
山楂酵素的做法
1.山楂用清水洗干净后滤干水份。（必须干透）
2.把山楂铺满壶子底层。
3.在山楂上铺一层冰糖。（这里冰糖忘记拍照了）

1.这样一层山楂一层醋放入壶内（放到壶的三分之二处为止）。
2.加入米醋，刚好溢满山楂处。

盖好密封盖，放到阴凉处一个月后就可以拿出来品尝啦。因为浓度很高，吃的时候可以根据个人口味冲调纯净水。我是以1:5的分量调的，味道刚刚好。（1份山楂醋，5份纯净水）。

小贴士
1.注意把握醋和冰糖的比例：绝对是1:1。这样的比例泡出的味道很正点哦。
2.如果没有纤巧壶也可以用玻璃瓶代替，但是一定要密封性好。
3.泡出的山楂就像果脯一样，放冰箱里冰镇一下，一样可以当零食哦。