小叶苦丁茶有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-20 02:47

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热心网友时间：2023-06-25 19:19

青山绿水茶也叫“小叶苦丁”，苦丁茶主要有两种，一是产于海南、广西的大叶苦丁茶，二是产于四川、云南、贵州的小叶苦丁茶。用沸水冲烫茶杯后，取茶叶4-5克，注入80-85'C的开水200-500ml，约2-3分钟饮用。——《百度百科》
一、小苦丁茶可以清热解毒
因为小苦丁茶中含有丰富的茶多酚，能够起到很好的解毒清热的效果。对于一些经常喉咙肿痛而且经常喝酒的人来说，能够有一定的清咽利喉，护肝解酒的功效。尤其长期饮用小苦丁茶还可以发现血脂血糖都会有效的减低，一些自身免疫力差的人，经常喝小苦丁茶，还可以增强免疫力，预防疾病的出现。
二、小苦丁茶可以缓解心脑血管疾病
小苦丁茶中含有丰富的微量元素，对于身体能够起到一定的保健作用，一些心脑血管患者就经常会失眠多梦，胸闷，头晕，头痛，而这些患者喝小苦丁茶则能够缓解这类的症状。因为小苦丁茶的独特性可以增加人体内的心肌供血，还能够减低高血脂预防血管出现动脉粥硬化的现象。
三、小苦丁茶可以提供营养
小苦丁茶内所含有的营养是十分丰富的，能够补充人体所需要的各类微量元素以及氨基酸。一些经常牙痛头痛的人喝小苦丁茶也能够让症状得到缓解，而且一些经常便秘口腔发炎的人喝小苦丁茶也能起到一定的防治作用。不过风寒感冒还有月经期的妇女是不适合喝小苦丁茶的，否则很有可能会让病情加重。

热心网友时间：2023-06-25 19:19

小叶苦丁茶的功效与作用