大冬天的为什么不能穿袜子睡

发布网友发布时间：2022-04-27 09:58

共4个回答

热心网友时间：2023-09-10 21:17

冬天睡觉的时候不要穿袜子。因为足部被闷了一整天，在晚上也是需要呼吸、透透气啦。穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，在脚丫子中间，利于真菌生长和繁殖，因为穿袜子不利于脚部血液循环和透气，容易导致汗水不容易排除，诱发真菌滋生。很容易生足癣的。

　　
睡觉穿袜子是不利于血液流通和皮肤新陈代谢的，穿袜子睡觉导致脚的“呼吸”受阻，另外，穿袜子过多会容易造成脚气病。脚部汇集全身的经络，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。睡觉前用热水泡脚，是很多人习惯的促进睡眠的做法。每晚临睡前最好用温水洗脚。保护脚部最好的做法是每晚临睡前用温水洗脚，水温以稍高于体温为佳，水量以齐踝关节为佳。可以起到调整气血、消除疲劳、增进食欲、舒筋活血的功效，对失眠、神经衰弱、关节酸痛、消化不良、腰痛、胃痛等全身或局部疾病都有一定的治疗和预防作用。

热心网友时间：2023-09-10 21:18

穿袜子睡很正常的，为什么不能？
不过不建议就是了，因为光脚睡开始会冷一些，但是从热传导角度来看，脚暖了之后，会暖热被子，然后互相热辐射取暖，而不是穿袜子睡，凉的热的都要隔一层传导，比较麻烦。

热心网友时间：2023-09-10 21:18

穿袜子很累，影响睡眠，得不到放松

热心网友时间：2023-09-10 21:19

脚臭追问香的很