苹果能和桂圆红枣一吃煮了吃吗37

发布网友发布时间：2023-10-08 13:27

我来回答

共4个回答

热心网友时间：2023-11-04 05:52

可以。

材料：苹果1个、冰糖20克、桂圆6克、枸杞子4克、红枣3个、姜片1片。

1、准备好所有的材料。

2、苹果和红枣石切小块，桂圆和枸杞泡一泡。

3、在锅里放一碗水。

4、除苹果外，所有材料都加冷水。

5、煮2分钟，倒入苹果。当苹果沸腾时，浮在水面上，可以撇去水分。

6、最后加入枸杞，煮熟。

7、成品。

热心网友时间：2023-11-04 05:52

可以。

准备用料：苹果1个、冰糖20克、桂圆6克、枸杞子4克、红枣3个、姜片1片

1、准备好所有材料。

2、苹果和红枣去核切小块，桂圆和枸杞子泡一泡。

3、锅里倒入一碗水。

4、除苹果外所有材料冷水下锅。

5、煮开2分钟后倒入苹果。苹果煮开后会有浮漂，可以撇去。

6、最后放入枸杞子，就煮好了。

7、成品。

热心网友时间：2023-11-04 05:53

冬天手脚冰凉是常见的阳虚的表现，建议你多吃一些温性的食物。
苹果性略偏凉，但也不是很偏凉的那种。水果的偏性毕竟没药物那么强烈。

是可以一起吃的，建议苹果一次不要吃太多，或者把苹果用热水烫一下再吃会更好。
多吃热性的食物，平时常喝点羊肉汤。

热心网友时间：2023-11-04 05:53

　　这是可以的没有问题，属于温补性质的，不过需要注意的是：红枣和桂圆要少放些，这两个放多了比较燥一点，如果你容易上火可以加一两片柠檬片，口感也不错。

　　红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；而桂圆可以益心脾，补气血，安神明目，所以这些食物一起煮了吃是没有任何问题的。只需要注意不要放太多的桂园和红枣，或者可以适当的加入一些菊花，这样可以有效的防止温补上火，希望对您有帮助！