常喝蜂蜜柚子茶能够引起发胖吗

发布网友发布时间：2022-04-28 10:34

共1个回答

热心网友时间：2023-09-27 01:38

蜂蜜含有75%以上的单糖——葡萄糖、果糖及丰富维生素、矿物质、氨基酸、酶类、有机酸等人体所需的营养成分，能够被人体直接吸收利用，不会导致脂肪堆积而发胖。
蜂蜜与白糖有很大不同，白糖（蔗糖）是一种双糖，摄入人体后，必须先转变成单糖（主要是葡萄糖）才能被人体吸收，分解不了的就会有脂肪沉淀，导致身体发胖。而且白糖除供给能量外，几乎不含任何营养成分。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com