怀孕的人能吃鸡公肉吗？2
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发布时间：2023-10-07 13:34
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热心网友
时间：2023-12-01 07:41
当然可以,鸡是补的怎么说不可以吃呢.并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用,有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利.
含咖啡因的饮料和食品孕妇大量饮用后,会出现恶心,呕吐,头痛,心跳加快等症状.咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育.
辛辣食物辣椒,胡椒,花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘.若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍.
糖糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿,骨骼的发育.
味精进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育.
人参,桂圆中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应,水肿和高血压等,桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎.
另外,罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素；油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育.应避免食用此类食品.
最近,美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女,要避免吃鲨鱼,鲭鱼王,旗鱼及方头鱼,因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育.
值得注意的是,金*鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围.但有负责制定汞管理条例的人士认为,妇女们在怀孕期间吃很多罐装的金*鱼也是不好的,有些地区已经*孕期妇女每星期吃金*鱼的量不要超过198克.
建议多吃高蛋白的食物,不吃咖啡等
热心网友
时间：2023-12-01 07:42
