九寨沟高原反应强烈吗?
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发布时间：2022-04-27 09:39
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热心网友
时间：2023-09-21 13:40
四川的九寨沟、黄龙、康西、新疆的天山等地，许多游客会产生高原反应。高原反应形成的原因是由于海拔高，空气稀薄，气压低，人体所需要的氧气压力也随之降低，但是人体所需要的氧气含量仍然不变，为使血液中维持人体所需之含氧量。
高原反应的发病与海拔高度、上山速度、停留时间以及体质等有关，缺氧是导致机体发生高原反应的主要原因，因为随着海拔高度的增加，氧分压逐渐降低。 同时，一些人为可控因素，如上山速度、停留时间、体质问题也是引起高原反应的潜在因素。
高原反应一般有以下症状
一是肺泡张力增强，引起通气障碍；
二是红细胞增多、血液粘稠、血流速度减慢，血氧浓度急速下降、引起血液动力学改变，发展成为病理性变化，出现一系列临床症状，如多血症面容、心慌气短，手指紫绀。
三是整个神经系统兴奋性增加，如情绪紧张、易激动、欣快感等，继而出现头痛、头晕、失眠健忘、神志淡漠、反应迟钝等。
热心网友
时间：2023-09-21 13:40
九寨沟海拔约3000米，有没有高原反应和个人体质有关系。高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原，暴露于低压低氧环境后产生的各种不适。
高原反应的发病与海拔高度、上山速度、停留时间以及体质等有关，缺氧是导致机体发生高原反应的主要原因，因为随着海拔高度的增加，氧分压逐渐降低。 同时，一些人为可控因素，如上山速度、停留时间、体质问题也是引起高原反应的潜在因素。
一般体质好的人相比于体质差的人，不易发生高原反应，如果行程不是很紧张，可以缓慢上山，让机体逐渐适应海拔的变化。如果感觉身体出现了不适症状，并且逐渐加重，则可以转移至低海拔地区进行调整治疗。
上高原前，以下五事项要了解：
1、进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼。
2、初入高山者，如需进4000m以上高原时，一般应在2500m～3000m处停留2～3天，每天上升的速度不宜超过600m～900m，尽早识别高原反应症状。
3、到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免重体力活动，轻度活动可促使习服。
4、避免寒冷防冻，注意保温，上山前使用乙酰唑胺、地塞米松、刺五加、复方党参、舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。
5、有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者，不宜进入高原地区。
以上内容参考 百度百科—九寨沟国家级自然保护区、人民网—高原反应了怎么办？掌握这些常识玩转美丽高原
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时间：2023-09-21 13:41
