糖尿病可以吃猕猴桃吗

发布网友发布时间：2022-04-27 10:42

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热心网友时间：2023-09-26 03:54

糖尿病人是可以吃猕猴桃的，每100克猕猴桃含糖约为14克，在水果中含糖量是比较低的，适合糖尿病人食用。但还需注意的是猕猴桃不能与牛奶同食。因为猕猴桃中的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。平时还可吃些柚子、橘子类水果，对降糖都是有一定帮助的。。。

热心网友时间：2023-09-26 03:54

血糖稳定了是可以少量吃的

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