吃西瓜会不会长胖的?

发布网友 发布时间：2022-04-28 12:19

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热心网友 时间：2023-10-09 01:30

不会。
1、西瓜的热量比白米饭的低。
西瓜中，含有人体中所需的各种维生素及蛋白质，唯一不含的是胆固醇和脂肪，而且西瓜是可以利尿的，吃西瓜以后还会有饱腹感，所以长期吃西瓜来代替饭，绝对可以减肥，而且不会造成营养不良等。
2、可以利尿的。
西瓜的糖份的确是高,但是不会增重，因为吃了西瓜之后,身体内的糖份超过了肾糖阈会排出来的，不会全部吸收的，不像淀粉,慢慢分解慢慢吸收慢慢重，所以夏天吃西瓜可是很舒服。

热心网友 时间：2023-10-09 01:30

西瓜是利尿的 不会长胖，但是含有糖分 糖分多了 就不用我多说了 少吃可以加快新陈代谢！

热心网友 时间：2023-10-09 01:31

不会的 果糖多 纤维多 水分多 利尿解毒
不会胖的

热心网友 时间：2023-10-09 01:31

不会的…放心吃吧！？貌似还美容…

热心网友 时间：2023-10-09 01:30

不会。
1、西瓜的热量比白米饭的低。
西瓜中，含有人体中所需的各种维生素及蛋白质，唯一不含的是胆固醇和脂肪，而且西瓜是可以利尿的，吃西瓜以后还会有饱腹感，所以长期吃西瓜来代替饭，绝对可以减肥，而且不会造成营养不良等。
2、可以利尿的。
西瓜的糖份的确是高,但是不会增重，因为吃了西瓜之后,身体内的糖份超过了肾糖阈会排出来的，不会全部吸收的，不像淀粉,慢慢分解慢慢吸收慢慢重，所以夏天吃西瓜可是很舒服。

热心网友 时间：2023-10-09 01:30

西瓜是利尿的 不会长胖，但是含有糖分 糖分多了 就不用我多说了 少吃可以加快新陈代谢！

热心网友 时间：2023-10-09 01:31

不会的 果糖多 纤维多 水分多 利尿解毒
不会胖的

热心网友 时间：2023-10-09 01:32

不会的…放心吃吧！？貌似还美容…