问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

生煸枸杞叶的经典做法?

发布网友 发布时间:2022-04-28 12:44

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-09 09:52

枸杞叶具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。

食材

热心网友 时间:2023-10-09 09:52

主料:枸杞叶250克,冬笋50克
调料:白砂糖6克,盐3克,味精1克,猪油75克

步骤
1.将枸杞叶择洗干净;

2.香菇泡发;

3.香菇、冬笋洗净,切成细丝,待用;

4.炒锅置武火上烧热,放入猪油,待油温升至七成热时,把笋丝、香菇丝放入锅内,略炒;

5.随即将枸杞叶倒入,煸炒;

6.颠翻几下,加入食盐、味精、白砂糖略翻几下,起锅装盘即成。

热心网友 时间:2023-10-09 09:53

首先,准备150克枸杞菜、食用油25毫升、盐半勺、白糖1勺即可。其次,枸杞菜清洗干净之后用冷水浸泡15分钟在沥水备用。最有,枸杞菜下锅加入盐、糖后用筷子搅拌,等枸杞菜叶软出汁水来的时候就可以盛出装盘了。
枸杞叶的营养价值
1.枸杞叶的营养价值一点也不比枸杞子低,枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的营养价值外,还有甜菜碱和枸杞叶蛋白素,对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用。其清除肝脏毒素能力是一般枸杞果实的50倍以上。
2.枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。
枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。

热心网友 时间:2023-10-09 09:53

材料


枸杞叶6克,冬笋50克,水发冬菇50克,白砂糖6克,调料适量。


做法


将冬笋、冬菇切成细丝待用,炒锅置火上烧热放猪油,七成热时,下入冬笋、冬菇,略炒后放入枸杞叶,颠翻数下,加入食盐、味精、白砂糖,再翻几下,起锅装盘。

热心网友 时间:2023-10-09 09:54

把枸杞叶挑出杂质后放入加热的锅中,反复的揉搓都开散热,重复这个动作到枸杞叶微微卷起。
生炒枸杞叶的做法

1、洗干净枸杞叶,尽量把水分去除,这样炒的时候不容易使油四处溅,切好葱姜蒜,炝锅的材料(根据自己的口味选择)。2、把锅放到炉子上,打开煤气灶,把锅烧干,倒上一些油,等到快冒烟的时候把炝锅的材料放入,煸香。3、然后把枸杞叶放入不断翻炒,加入盐,味精,鸡精,酱油,进行调味,翻炒一会儿...

生煸枸杞叶的经典做法?

枸杞叶 300g 食盐 适量 生抽 适量 调和油 适量 白糖 适量 芝麻 适量 方法/步骤 选用新鲜的嫩枸杞头,清洗干净,沥干水。请点击输入图片描述 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油 烧到油冒烟时倒入枸杞头速炒几下 请点击输入图片描述 加入一勺精盐、一勺糖 请点击输入图片描述 一勺香油,一勺生抽 撒上...

生煸枸杞头的做法求解

1.选用新鲜的嫩枸杞头,清洗干净,沥干水。2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧到油冒烟时倒入枸杞头速炒几下,随即加入精盐、白糖、酱油和少许开水,加味精炒匀,盛入盘内即可上桌供食。生煸枸杞头的制作要诀:枸杞叶又称枸杞头。小帖士-食物相克:枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克 ...

生煸枸杞是怎样制作的?

生煸枸杞:配方:鲜拘松叶250克,冬织50克,水发冬菇50克,白糖6克。食盐3克,味精0.5克,猪油75克。操作:将构松叶择沈干净,冬鳞、冬菇切成丝待用,炒锅置武火上烧热,放入猪油,烧至成熟时,把笋丝、冬菇丝放入锅内,略炒后将枸杞叶倒入煸炒颠倒几下,加盐、味精、糖,再翻炒几下起锅装盘...

枸杞叶怎么吃

2、准备一盆干净的水,先加一点碱粉和一勺面粉拌均匀,再把枸杞叶放入水里浸泡十分钟后,再清洗会更干净。3、把准备好的姜拍烂,准备一个小碗磕入一个土鸡蛋,打成鸡蛋液,备用。4、锅烧热,加入一点点油,不需要加太多,先下姜,煸炒一下,再倒入适量干净的水。大火烧开后,倒入洗干净的枸杞...

枸杞头怎么吃的做法

肝调养食谱 清热解毒食谱 明目食谱 工艺:清炒生煸枸杞头的制作材料:主料:枸杞叶400克 调料:植物油30克,盐2克,白砂糖5克,酱油5克,味精1克 生煸枸杞头的特色:色绿味香,鲜嫩可口。:1.选用新鲜的嫩枸杞头,清洗干净,沥干水。2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧到油冒烟时倒入枸杞头速炒...

枸杞叶有什么家常做法推荐?

枸杞叶洗净切段,豆腐切成小块。锅中加水烧开,放入豆腐块焯水去除豆腥味,捞出备用。另起锅,加少许油烧热,下姜片煸香。加入适量清水,放入焯好水的豆腐块。大火煮开后转小火,慢炖至豆腐入味。加入枸杞叶,继续炖煮几分钟,直到枸杞叶变软。根据口味加盐调味,可加入少量鸡精或味精提鲜。炖煮至...

新鲜枸杞叶如何烧好吃

01 洗干净枸杞叶,尽量把水分去除,这样炒的时候不容易使油四处溅,切好葱姜蒜,炝锅的材料根据自己的口味选择02 把锅放到炉子上,打开煤气灶,把锅烧干,倒上一些油,等到快冒烟的时候把炝锅的材料放入,煸。姜 适量 辣椒 适量 生抽 适量 步骤 1枸杞叶先用开水焯下水 2捞出沥干水,可以切下刀...

请问笋菇枸杞叶的经典做法?

水烧开,放少许盐,然后煮10分钟,捞出用凉水冲洗,冷却后切片。有人说春笋不需要过水,以免味道不鲜。但这里水里煮主要还是把春笋彻底煮熟,保持鲜味还能更嫩滑,可以用此法尝试下。热锅冷油,把笋片和枸杞叶一起快速煸炒,放少许盐如果觉得笋和枸杞叶都有些甘苦,可以放少许糖。不要炒时间久,熟...

枸杞头这菜怎么吃?

- 鸡肉去筋膜,洗净后切片,枸杞叶洗净待用。- 鸡肉片用清水和料酒浸泡后,火腿切片备用。- 锅中加水烧开,放入鸡肉片,迅速拨散,煮至变色后捞出沥干,放入汤碗。- 撇去锅中浮沫,加入火腿、盐、味精,烧开后放入枸杞叶,滴入熟猪油,倒入汤碗即可。2. 生煸枸杞头 主料:枸杞叶200克 调料:...

猪肝枸杞叶汤的做法 枸杞叶瘦肉汤的做法 枸杞叶鸡蛋汤的功效 枸杞叶瘦肉汤的禁忌 枸杞叶汤的功效与作用 枸杞叶的禁忌 煸肉馅的做法 煸炒鸡的正宗做法 正宗干煸肉丝的做法
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
大家好,请问读文学专业,可以做什么工作和职业呢?谢谢 结婚当天有何规矩 需注重婚房布置 结婚当天的婚房布置图片欣赏浪漫婚房布置攻略 ^_^是表情吗,代表啥? 烘焙里词汇,戚风是什么意思 右眼睛总跳怎么办 史上最全K线基础+22种常用k线形态,等你签收! 【干货专栏22】小趋势+上影线,次日半路机会 做昌帛油怎么判断多空? 胡侦探传说11游戏简介 枸杞芽摘了直接晒干,还是用开水烫 微信的视频怎麼打开,在哪里启动? 如何从前端触发nodejs/express事件 如何用nodejs实现mysql多表查询并显示结果及删除 nodejs如何获取快捷方式的真实指向? nodejs 路由控制,懂的来。 使用node做中间件,实现express+php/java做分离式开发,模板渲染和路由问 ... NodeJS 怎么返回回调函数的结果 求教 页面传值的一个问题,nodejs,express,res.render,对象,json_百度知... 小白求救,怎样用nodejs实现页面跳转 男人喊女人我的奶奶是什么意思 为什么女人的奶奶比男的大? 舅姥爷亲还是奶爷亲? 一男一女,女人的奶奶是男人的姑妈,他俩什么关系,女的要怎么称呼男的? 男孩的奶奶和女孩的外公是亲兄妹,男孩和女孩可以结婚吗?又血缘关系没 男生为什么喜欢叫女生奶奶? 无意间看见70出头的爷爷午睡时一只手在奶奶的短裤里摸,难道这样的年纪还有性生活吗 女人变性成男人,那他的奶奶去哪儿 男人为什么喜欢奶奶的女人 为什么说一个男人叫一个女人的奶奶就是对他有意思呢? 枸杞叶可以生吃吗 枸杞叶的功效与作用 鲜枸杞叶怎么吃 苟杞可以生吃吗 枸杞的叶子能当菜吃吗 怎么有点苦 枸杞生吃可以吗?对身体又副作用吗? 枸杞的功效是什么 吃法有哪些求解答 枸杞叶的功效与作用 写心情不好的句子 关于写心情不好的句子 急!50分!家乡的变迁 英文作文 形容心情不好的短句子 边个可以用英文介绍伦敦啊?!最好系中英对照拉…… 删除了一个文件微信里的图片不显示了,重新安装后也不显示图片 哪位大虾有天下网盟论坛(www.bbs.txwm.com)的账号,我想注册一个但是现在注册它要邀请码。 暗示心情不好的短句子 如果不当老师,教师资格证还有其他什么用处 如何表达心情不好的语句 不做教师考教师资格证有用么? 形容一个人心情不好的句子 微信删除聊天框之后,怎么查找图片