孕妇血糖高,醋能降血糖吗
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发布时间:2022-04-28 11:19
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热心网友
时间:2023-10-04 05:59
醋是可以降血糖的,醋虽然是酸的,但吃到体内就变成了弱碱性(因大部分患者体内的酸性比较大),能平衡人体内的酸碱性,它还可以健脾开胃,消脂,对糖尿病患者是有一定的益处的。
所以说,喝醋是可以起到一定降血糖作用的。
还有就是在饮食上多多注意,不要吃那些含糖量高的食物。
在饮食上可以吃一些洋葱、黑木耳、苦瓜等。
降血糖的话,还应该在生活方式中多多注意,多运动,多锻炼身体。
保证睡眠,不要熬夜,保持一个良好的心态。
热心网友
时间:2023-10-04 05:59
醋是可以降血糖的,醋虽然是酸的,但吃到体内就变成了弱碱性(因大部分患者体内的酸性比较大),能平衡人体内的酸碱性,它还可以健脾开胃,消脂,对糖尿病患者是有一定的益处的。
所以说,喝醋是可以起到一定降血糖作用的。
还有就是在饮食上多多注意,不要吃那些含糖量高的食物。
在饮食上可以吃一些洋葱、黑木耳、苦瓜等。
降血糖的话,还应该在生活方式中多多注意,多运动,多锻炼身体。
保证睡眠,不要熬夜,保持一个良好的心态。
热心网友
时间:2023-10-04 06:00
醋是可以降血糖的,醋虽然是酸的,但吃到体内就变成了弱碱性(因大部分患者体内的酸性比较大),能平衡人体内的酸碱性,它还可以健脾开胃,消脂,对糖尿病患者是有一定的益处的。
所以说,喝醋是可以起到一定降血糖作用的。
还有就是在饮食上多多注意,不要吃那些含糖量高的食物。
在饮食上可以吃一些洋葱、黑木耳、苦瓜等。
降血糖的话,还应该在生活方式中多多注意,多运动,多锻炼身体。
保证睡眠,不要熬夜,保持一个良好的心态。