老人喝什么品牌牛奶好
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发布时间:2022-04-20 00:23
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热心网友
时间:2022-07-15 02:21
1、全脂牛奶
现在很多人听到牛奶中的脂肪都会微皱眉头,对全脂牛奶一味抵触,觉得喝了全脂牛奶会导致发胖。实际上牛奶的香醇气息和浓厚口感均来自于奶中的脂肪含量,而且牛奶中的维生素A、D、E、K也都存在于脂肪当中。脂肪中的共轭亚油酸(CLA)、酪酸、神经鞘磷脂等具有保健和抗癌功效。有研究表明,多喝全脂奶的人不容易得癌症。全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的营养物质,含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等,并且含有天然钙质,利于人体对钙的吸收。
2、脱脂奶
中老年人适合选择脂肪含量较低的低脂奶或者脱脂奶。这是由于一些中老年人存在血脂代谢异常的情况。还有一方面因素,全脂牛奶中的脂肪含量偏高,这个可能会影响钙的吸收。而乳脂肪只是让乳品较香浓,所以喝低脂或脱脂奶时,会感觉较稀、不香醇,口感上肯定没有全脂奶好。推荐老年人摄取脱脂奶,主要是要*能量的摄入。因为国外很多人把牛奶当饮料般饮用,可导致牛奶过多摄取,从而使脂肪摄入增加,导致能量过剩。
对于膳食中比较忌惮脂肪、胆固醇的人群,可以选择脱脂牛奶。例如,某些高血脂或动脉硬化等病症患者,由于其自身在脂肪代谢、胆固醇代谢等方面已经出现了一些问题,选择饮用脱脂牛奶,既可以补充牛奶蛋白质和钙,又可以控制脂肪和胆固醇的摄入。需要控制热量摄入的人群,例如体重超重和过度肥胖者,也可以选择脱脂牛奶。
3、低脂奶
美国一项新研究发现,每天至少摄入一次低脂肪牛奶或者牛奶制品的人,与心脏病有关的肾功能削弱危险可降低37%。此外,牛奶中所含的蛋白质、维生素D和镁,对心脏有益。科学家研究发现每天至少饮用4杯低脂牛奶能够降低心脏病发生的危险性。有关专家说,并不是所有的奶制品都对心脏健康有益。那些脂肪含量较高的奶制品,如全奶,将会增加人体中的胆固醇。有益的奶制品是指那些脂肪含量在2%以下的产品,而全奶中脂肪含量大约为4%。另外,每天饮用4杯奶制品的人发生肥胖的可能性平均降低40%~60%。
4、配方奶
由于老人营养流失大,营养吸收慢,单凭日常的饮食非常难满足营养的需要,因而必需额外补充。配方奶可以针对老人身体缺乏较多的元素,进行有针对性的营养补充,以达到营养的综合均衡。尤其是患有某些慢性疾病的老人,更需要有针对性地进行营养补充。相较之下,纯牛奶中特定的营养素较少,如铁、维E、锌等,因而,老人更要选择配方奶。
热心网友
时间:2022-07-15 02:22
牛奶以营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等优点被全世界公认为重要的食物来源。不少老年人选择多喝牛奶来补充钙质。老人在选择牛奶的时候需要注意以下几点:
1、根据老人的身体状况特点充钙质。由于老人营养流失大,营养吸收慢,单凭日常的饮食很难满足营养的需要,因此必须额外补充钙质。纯牛奶可以针对老人身体缺乏较多的元素,进行有针对性的营养补充,以达到营养的综合均衡。
2、根据老年人身体特点选择全脂或脱脂牛奶。全脂牛奶,就是含有脂肪的牛奶,保留了牛奶的香醇,但对于患有高血压等疾病的老年人来说,建议选择脱脂牛奶,脱脂牛奶是工艺处理之后的牛奶,减少脂肪,减少三高人群负荷,有益于中老年人的身体健康。
3、针对三高需要补钙的老年人,可以选择原装进口兰雀高钙脱脂牛奶:脱脂不脱营养。3.6克蛋白质、120毫克钙。兰雀高钙脱脂牛奶适合老年人饮用。
热心网友
时间:2022-07-15 02:22
付费内容限时免费查看回答您好啊,亲爱滴,现在我看到你的问题了呢,稍等片刻,我把详细的答案编辑发送给你哦,耐心等待呢,不要着急哦,
亲爱滴,蒙牛推出的一款产品,叫焕轻。特别适合老年人喝。有焕轻骨力牛奶和焕轻舒活牛奶两种,焕轻骨力牛奶能补充老年人身体所缺失的钙质,焕轻舒活牛奶,有效预防老年人心血管疾病,是老年人牛奶的首选。可以两种轮换着早晚一杯,对老年人的健康大有好处。希望我的回答能够帮助到你
亲爱滴,以上是我的全部回答,有不清楚的可以继续咨询,如果没有的话,可以帮忙做一个赞吗?谢谢你了,祝你生活愉快,万事如意[微笑]
提问我是做养老的我想卖这个产品需要从那里进货呢量比较大
回答亲爱滴,建议你电话咨询哦0792-4290085
提问我想要一份日用百货物品清单和一份劳保用品清单
回答纺织、服装及日用品:
百货,服装、鞋帽,纺织品,针织品及原料,厨房设备(灶具、炊具、厨具、餐具、),卫生洁具,日用杂货,化妆品及卫生用品,其他日用品(钟表、眼镜、箱包、灯具)。
一、头部护具类:安全帽
二、呼吸护具类:防尘口罩、过滤式防毒面具、自给式空气呼吸器、长管面具
三、眼(面)护具类:焊接眼面防护具、防冲击眼护具
四、防护服类:阻燃防护服、防酸工作服、防静电工作服
五、防护鞋类:保护足趾安全鞋、防静电鞋、导电鞋、防刺穿鞋、胶面防砸安全靴、电绝缘鞋耐酸碱皮鞋、耐酸碱胶靴、耐酸碱塑料模压靴
六、防坠落护具类:安全带安全网密目式安全立网
亲爱滴,以上是我的全部回答,有不清楚的可以继续咨询,如果没有的话,可以帮忙做一个赞吗?谢谢你了,祝你生活愉快,万事如意[微笑]
热心网友
时间:2022-07-15 02:23
蒙牛、伊利、光明,这几个大品牌的纯牛奶都可以,建议先让老人试试,有些纯牛奶的配方不太适合有的人,会出现腹浑现象,看哪种牌子的最合老人的口味,还有,有些老人实在不喜欢纯牛奶的味道,那就建议他们喝乳酸菌配方的酸奶,味道好还能改善老人肠胃,预防便秘!
热心网友
时间:2022-07-15 02:24
老人喝什么牛奶好?
1、全脂牛奶
现在很多人听到牛奶中的脂肪都会微皱眉头,对全脂牛奶一味抵触,觉得喝了全脂牛奶会导致发胖。实际上牛奶的香醇气息和浓厚口感均来自于奶中的脂肪含量,而且牛奶中的维生素A、D、E、K也都存在于脂肪当中。脂肪中的共轭亚油酸(CLA)、酪酸、神经鞘磷脂等具有保健和抗癌功效。有研究表明,多喝全脂奶的人不容易得癌症。全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的营养物质,含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等,并且含有天然钙质,利于人体对钙的吸收。
2、脱脂奶
中老年人适合选择脂肪含量较低的低脂奶或者脱脂奶。这是由于一些中老年人存在血脂代谢异常的情况。还有一方面因素,全脂牛奶中的脂肪含量偏高,这个可能会影响钙的吸收。而乳脂肪只是让乳品较香浓,所以喝低脂或脱脂奶时,会感觉较稀、不香醇,口感上肯定没有全脂奶好。推荐老年人摄取脱脂奶,主要是要*能量的摄入。因为国外很多人把牛奶当饮料般饮用,可导致牛奶过多摄取,从而使脂肪摄入增加,导致能量过剩。
对于膳食中比较忌惮脂肪、胆固醇的人群,可以选择脱脂牛奶。例如,某些高血脂或动脉硬化等病症患者,由于其自身在脂肪代谢、胆固醇代谢等方面已经出现了一些问题,选择饮用脱脂牛奶,既可以补充牛奶蛋白质和钙,又可以控制脂肪和胆固醇的摄入。需要控制热量摄入的人群,例如体重超重和过度肥胖者,也可以选择脱脂牛奶。
3、低脂奶
研究发现,每天至少摄入一次低脂肪牛奶或者牛奶制品的人,与心脏病有关的肾功能削弱危险可降低37%。此外,牛奶中所含的蛋白质、维生素D和镁,对心脏有益。科学家研究发现每天至少饮用4杯低脂牛奶,能够降低心脏病发生的危险性。有关专家说,并不是所有的奶制品都对心脏健康有益。那些脂肪含量较高的奶制品,如全奶,将会增加人体中的胆固醇。有益的奶制品是指那些脂肪含量在2%以下的产品,而全奶中脂肪含量大约为4%。另外,每天饮用4杯奶制品的人发生肥胖的可能性平均降低40%~60%。