赤小豆,红栆,桂圆,薏米莲子,枸杞可以煮吗?什么功效

发布网友发布时间：2022-04-29 08:32

共2个回答

热心网友时间：2022-06-24 22:13

可以一起煮。没有配伍的禁忌，而且还可以加点山药养胃固脾。
赤小豆：性平，味甘、酸，能利湿消肿（水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿）、清热退黄、解毒排脓
红枣：红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。
桂圆，补血、养血、安神。
赤小豆，补益心脾，利水消肿。
薏米性凉，味甘淡，入脾、胃、肺经。具有利水渗湿、健脾胃、清肺热、止泄泻等作用。李时珍所著《本草纲目》上说:"苡仁健脾，益胃，补肺，清热，去风，祛湿。增食欲，治冷气，煎服利水。
莲子：味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能。生莲子肉性平偏凉，长于养心安神，用于虚烦，惊悸，失眠
枸杞子：甘，平，养肝，滋肾，润肺。

都是对身体很不错的。
很用心作答，望采纳。

热心网友时间：2022-06-24 22:13

主要功效补血补气，是养生的佳品，长期食用对身体体质能增强，减少疾病的发生，对有疾病人能快速增加体质，快速恢复健康，给采纳。