吃蒙北燕麦片，对身体有负担吗？

发布网友发布时间：2023-10-10 18:17

共5个回答

热心网友时间：2024-12-02 17:09

只要是健康正常的身体吃燕麦片对身体是没有负担的。而且吃燕麦片对身体还是有好处的。

热心网友时间：2024-12-02 17:10

常吃≠多吃，而是长期适量吃。如果一次吃多了，那肯定肚子会胀得难受！燕麦吃太多会有什么影响呢？会造成肠胃消化负担，胃胀、难受，有的人也会不消化。燕麦富含膳食纤维，而纤维素在胃和小肠中不易被消化。如果你吃太多的燕麦，会导致大量的粗纤维堆积在肠道内，使其他肠道无法排出体外，容易产生肠胃胀气。

热心网友时间：2024-12-02 17:10

没有负担的，蒙北燕麦片热量比较低，也很容易消化的，对身体不会有什么负担的，放心吧。

热心网友时间：2024-12-02 17:11

蒙北燕麦属于是一个轻淡的食品，没有添加剂，也没有农残，对身体还是比较好的，对肝的负担是非常小的。

热心网友时间：2024-12-02 17:11

朋友你好，吃杯燕麦片对身体是没有负担的，很多减肥的人都是吃麦片。那价值还是非常高的。