中风后腿脚不便如何进行康复训练

发布网友发布时间：2022-04-29 06:01

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热心网友时间：2022-06-20 08:07

能康复锻炼：(1).肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节活动范围。方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识锻炼。(2).平衡和步行训练：包括坐位、站位平衡，有支撑无支撑、静态、动态平衡等，患者平衡训练应根据瘫痪恢复的不同阶段和不同程度进行，当站立平衡后方可进行步行训练，训练应循序渐进，不能运动过度，以免造成新的伤害。(3).日常生活训练：个人洗漱，行走动作、*等。作业疗法：患者有目的进行动作训练，尽可能恢复患者的日常生活能力、社会适应能力、工作能力。如下棋、珠算、桌球、阅读、书写、刺绣等。吞咽障碍训练：练习咀嚼动作和吞咽动作。言语治疗：口形训练和唇舌功能训练(如发音)。理疗：如针灸、电疗、磁疗、高压氧治疗等。心理障碍康复：心理护理是根据中风患者已经出现或可能出现的种种心理障碍和行为异常，进行的有效护理。家人应该用真挚的感情与患者交往，了解患者，掌握患者适应能力、性格、不同阶段心理状态。通过针对患者的心理进行物质帮助、宽慰、鼓励，以影响和改变患者的异常心理状态及行为。对患者任何一点微小进步要给以赞扬，给予精神鼓励。患者本身亦应注意自我心理调节，保持良好的心态和情绪的稳定，正确对待疾病，保持愉快乐观的情绪，主动配合治疗，专心治病，排除杂念；还应根据病情坚持主动锻炼或被动锻炼，量力而行做些力所能及的事情。中风偏瘫患者家庭康复注意事项患者要用科学的态度对待自己的病情，密切配合医院的治疗，加强身体锻炼，以顽强的意志，信心百倍地与病魔做斗争，家人要营造一个良好的家庭环境和和谐的气氛，这对病人的治疗和康复是非常重要的。患者的家庭康复应多注意以下几个方面：足够睡眠：睡眠可使人体得到充分休息，是防止发生疲劳、恢复体力的重要方法，因此，要按时睡、定时起，保证8小时以上足够的睡眠。充分休息：中风病人要保证充分的休息，以解除身心的疲劳，恢复体力以免中风复发。切忌体力或脑力劳动的过度。

热心网友时间：2022-06-20 08:07

还可以配合中医的针灸治疗效果会更好

热心网友时间：2022-06-20 08:08

一定要加强肢体功能锻炼，包括主动及被动锻炼，一般能大多数恢复。开始时做深呼吸及简单的主动运动，着重偏瘫一侧手脚的伸展运动，肩外展、上肢伸展、下肢弯曲、运动间隙用枕垫、木架维持肢体功能位置，防止上肢屈曲、足下垂等畸形，可逐步增加坐、立、行走等练习，进行正确步态行走，上下楼注意加强保护，防止跌伤等意外。
上肢活动功能初步恢复后，着重做爬墙、抓放物品、盘核桃等运动，加强自理能力练习，进餐、梳洗、穿*等，情况进一步好转可进行写字、编织、园艺等劳动治疗，建议除了按时定量服用药物外，每天必须通过走路、手握东西、举臂等肢体功能锻炼，完全正常不可能。