发布网友 发布时间:2022-04-29 05:17
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-19 08:21
生姜红糖红枣枸杞桂圆汤可以天天喝。
生姜红枣饮
配料:鲜生姜3克,红枣6-10枚,桂圆6-10只,红糖适量
做法:1.鲜生姜(老姜)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分钟。2.再加入红枣6-10枚,桂圆6-10只,根据个人口味加入适量红糖,小火炖到红枣酥烂,吃红枣和桂圆,喝汤,每天睡前吃一次。
生姜红枣茶的做法
用料
主料;姜5片、红枣8个、红糖5克、枸杞子10克、花椒8颗
辅料:水2碗1、红枣用温水泡发后备用,可以去核切丝
2、红枣、生姜、枸杞子和花椒放锅内
3、加红糖,加水两碗
4、大火煮至滚后,转中小火
5、水收至只有一碗水时即可
6、烹饪技巧:可促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。
提示大家一些冬季喝茶的注意事项:
一、不要空腹饮茶冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多,如果再空腹饮茶,肠胃就会立刻引起反应,加重它们的负担,导致肠胃功能彻底紊乱。
二、不要喝烫茶天寒地冻,大家都会用滚烫的开水来泡茶,这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效,而且还会刺激胃部和口腔黏膜,对身体不好。
三、不要喝浓茶同理,浓茶由于含有大量的茶碱等物质,会直接刺激我们的身体,造成虚弱、消化不良等症状。
参考资料:人民网--畏寒怕冷试试生姜红枣饮
热心网友 时间:2022-06-19 08:21
这类饮品提供人体需要营养素很少,且提供较多的能量,这些东西一起使用是会引起上炎的情况的,红糖,生姜,桂圆都是偏温偏热的东西,如果没有症状不建议长期使用。
扩展资料:
红枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。
枸杞,可治肝肾阴亏,益精明目。
桂圆,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
红糖,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
此汤除可用于普通人春季养生,亦可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效哦!
参考资料来源:百度百科:生姜红糖红枣枸杞桂圆汤
热心网友 时间:2022-06-19 08:22
可以,红枣补血,生姜驱寒,枸杞养肾,桂圆提气,红糖补血。是可以在一起煮的。热心网友 时间:2022-06-19 08:22
这个是可以天天喝的,如果上火的话,平时就可以喝点山楂,菊花茶。热心网友 时间:2022-06-19 08:23
你好!我经常喝红枣桂圆生姜枸杞煮水喝,每天早上一碗,但每次放的量不等都是随意放的。请问每人每样东西各放多大量为好?谢谢了