健身后为什么胸部会变大？有办法减吗6

发布网友发布时间：2023-10-10 23:42

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 11:08

多多练习：

杠铃卧推

哑铃飞鸟

引体向上

臂屈伸

使得你的*肌肉结实起来并且形状变好，这样你的问题就结决了。

至于上述动作怎么练，就不属于本问题范围了，到上找找，有很多答案。

热心网友时间：2024-12-04 11:09

呵呵~~你好*啊~~我觉得你要是胸大，肯定身体也很胖的，建议多锻炼吧，少喝酒

热心网友时间：2024-12-04 11:09

好了去泰国一次回来就OK了

热心网友时间：2024-12-04 11:10

你好胖哦多做胸腹运动，少吃脂肪类和糖类食品，让身体集中消耗上半身脂肪的热量

热心网友时间：2024-12-04 11:10

呵呵～我认识一个胸都到C了我都快羡慕死了
他还要带我去健身我说我才不要把仅有的脂肪练没了他说“傻瓜脂肪是长在哪的？没有肌肉哪来的脂肪”
记得他拿着我的70A问我
“你说我得戴多大的”
“估计你得订做没有谁能有150多的胸围吧”

我分析你是健身没有坚持长脂肪了：D