到底是夏天吃火锅安逸还是冬天吃火锅更安逸?

发布网友发布时间：2022-04-29 07:15

共5个回答

热心网友时间：2022-06-21 01:13

当然是夏天啦虽然冬天天冷吃点热的火锅感觉很舒服，但事实是可不是这样的。

好处一：伏天进补《黄帝内经》中记载：“春夏养阳，秋冬养阴”。夏季气温高、空气潮湿，在热空气的笼罩下，人的肌体自然就会更容易出汗，丢失大量的水分和盐造成胃酸分泌下降，唾液减少、食欲不振。吃火锅正好可以解决这个问题。夏吃火锅，伏天进补，这个地道的餐饮习惯和朗口的民众俗语蕴涵着千百年来“夏季养生，夏治冬病”的中医哲理。

好处二：提神解疲。夏季饮食首先要补足水分、盐、钾、钙、镁微量元素、电解质、含氮物质以及维生素，而在食用火锅时，会有大量的绿色蔬菜、豆腐、鸡蛋等等，这些菜可刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化。而且还给人体提供丰富的氨基酸、维生素、微量元素、生物碱、甙类、苦味质，可对人体提神醒脑，消除炎热疲劳。

吃着热腾腾的火锅，再喝点冰镇的啤酒或饮料确实会很爽，但会伤害你的身体。可以喝杯清茶，这不仅可解腻清口，而且还有清火作用。值得注意的是，在吃过大鱼大肉的火锅后，不宜马上饮茶，以防茶中鞣酸与蛋白质结合，影响营养物质的吸收及发生便秘。香油蒜泥，夏季细菌易繁殖传播，很容易导致腹泻。所以，一定要在蘸料里放点姜末、蒜末或蒜汁，姜可刺激胃液分泌，蒜具有明显的抑菌、杀菌和抗病毒感染的作用。此外，最好能将麻酱换成香油，这样可减少热量摄入。多些蔬菜

蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充夏季因为流汗人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮。放些豆腐豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素，而且还可发挥石膏清热泻火、除烦、止渴的作用。对于重庆人来说，没有什么事情是一顿火锅不能解决的，如果有，那就两顿！

热心网友时间：2022-06-21 01:13

是根据个人的习惯成度所定的，夏天可以吃火锅，这是一种口味的决定，冬天吃火锅可以说是更适合，很常见的选择了因为天气冷了人体需要热量吃火锅相对来说比夏天合适点。

热心网友时间：2022-06-21 01:13

个人很喜欢吃火锅，冬天，夏天一样，夏天有空调，冬天有暖气，什么时候吃都很安逸
坐标北方，冬天的时候，天寒地冻，吃点火锅，简直了，从里暖到外，各种食材往锅里一放，那味道，怎么感觉说着说着就流口水了呢，夏天，吃火锅的人也不少，店里都有空调，温度适宜。
火锅吃的就是人多，热闹，一家人围坐在一起，吃着，聊着，多好

热心网友时间：2022-06-21 01:14

当然是冬天啦，你想一下，在夏天的时候你吃火锅旁边飞的是蚊子和苍蝇，周围坐着的人都满头大汗，然后你冬天的时候，就可以专注于美食啦！

热心网友时间：2022-06-21 01:15

冬天吃火锅好，因为冬天天气冷，火锅会带来寒冷的冬天的一丝温暖