爵士舞可以自己练吗怎么练基础

发布网友发布时间：2022-04-29 07:09

共2个回答

热心网友时间：2022-06-20 23:59

基本功很重要！基本功很重要！基本功很重要！重要的事情说三遍。爵士舞的基本功包括胸的up&down左右和rolling，胯的前后左右和转胯，头部，肩，腰，正wave和侧wave。跳好一支成品舞的前提是你有扎实的基本功，否则你会发现你只是把舞跳完了，动作并不好看。
2/5
初学者建议去舞蹈培训班学习，在老师的指导下学习可以更好的发现自己存在的问题，如果自学的话，问题可能比较难发现，一旦成为习惯，后期想要改正就会比较的困难。
3/5
学习爵士舞要勤思考，练好基本功的同时，打磨每一个动作的细节，注意去找舞蹈的感觉，不是跳的越用力越好，要有轻重缓急，踩准每一个点。
4/5
每天保持一定量的体能训练。体能训练一方面有利于提高你跳舞时对力量的控制，另一方面，使你跳完一整支成品舞时，不至于一直在喘气。
5/5
对于成品舞的音乐，要多听，听到烂熟，熟悉音乐中的每个旋律。每个power点，到最后听到音乐可以自然的舞动，而不是一直在心里数着拍子

热心网友时间：2022-06-20 23:59

沙雕别和我说题外话

爵士舞可以自己练吗 怎么练基础

爵士舞可以自己练吗怎么练基础