什么鞋适合1000米和立定跳远

发布网友发布时间：2022-04-29 07:10

共6个回答

热心网友时间：2022-06-21 00:16

我初三的时候1000米3分03
立定跳远2米5多

跑1000穿一双慢跑鞋就行
你摁一下鞋底的旁边
要比较软跑着才舒服
然后抓地力
不要太强，也不要太弱
适中最好
你可以使不同的几双感受一下

立定跳远理论上要前脚掌带钉的
但是不会用跳鞋的话反而会是阻碍
穿那个1000米的鞋就行了

预祝中考体育好成绩

热心网友时间：2022-06-21 00:16

1000的话是绝对不能穿丁鞋的,我是个运动员.要穿慢跑鞋,多威的70左右就好了NIKE一类的中看不中用.跳远的话可以考虑穿跳丁鞋,就是脚掌脚跟都带丁的

热心网友时间：2022-06-21 00:16

很简单，双星的白色平地跑鞋。前些年定价12一双的那种！在塑胶跑到上跑跳都很轻型！可以不错！现在估计不只12了哈！20来块吧!
体考立定跳远是不能用钉鞋的哦！

热心网友时间：2022-06-21 00:17

我是练田径的..如果你跑1000在跑道上跑的话最好用钉鞋如果在水泥地上跑的话最好用慢跑鞋也就是运动鞋!立定跳远的最好是运动鞋,防滑的那种

热心网友时间：2022-06-21 00:18

呃～可能因为个人观点不同吧，您是参加考试还是参加比赛啊？
参加考试，没必要单独去买，自己有运动鞋就可以。如果是比较重要的比赛，可以问问专卖店嘛，人家都专门卖这个的，个人觉得你去李宁就能打听到。李宁的比较大的店都是分类的，比如慢跑系列网球系列啥的

热心网友时间：2022-06-21 00:18

1000米要跑鞋，就是下面带钉的那种。立定跳远有跳鞋。一般运动商店都有卖的。普通的200左右一双吧。耐克跟阿迪的太贵，卖了也没什么用。