东革 阿里的正确吃法是什么？

发布网友 发布时间：2023-10-10 11:21

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热心网友 时间：2024-12-04 10:07

随着社会压力的加大，不管是70后、80后、90后甚至95后都开始注重养生，大枣枸杞成了标配。最近，一种叫做“东革 阿里”新型的滋补药品引起了我的注意，作为从事医药研究工作的我，职业病又犯了，对这种产品进行了针对性的研究。

东革 阿里，原产地东南亚，属灌木，冠叶呈伞装，根深2米之多，历经5年之久方可成熟，因根部富含营养成分，所以被誉为“南洋人参”。常见的东革 阿里分为红/黑/黄三种，红东革 阿里以补肾最为有效，黑东革 阿里以调理脾虚显著，黄东革 阿里可以有效改善风湿痛风等症状。虽然功效不尽相同，但对于提高身体素质，增强抵抗力，促进睡眠都有显著效果。

市面上可食用的马来西亚东革 阿里分为两种，一种是经过深度加工处理而成的粉末或胶囊，就像感冒药一样，食用方便，但是加工过程中自然会有营养成分流失。另外一种是简单精工处理的切片状原片，相对比较原生态，可以最大程度的保留其营养，只是食用时不会像药物状的东革 阿里那样简单，需要简单处理下。

东革 阿里的吃法并不单一，下面我简单介绍三种既简单又不会导致营养流失的食用方法。

方法一：泡茶

倒一杯热水，放入东革 阿里，泡上10分钟即可。东革 阿里味略苦，可以加入适量的冰糖或者蜂蜜。可以反复冲泡，直至三四次后味道淡了。当然也可以用水壶来煮，方法是一样的。

方法二：煲汤

平时我们煲汤的时候经常会放入香叶、桂皮、八角等来调味，同样也可以放入一片或两片东革 阿里，一起褒炖。其营养价值会渗入高汤中，药食同补，老少皆宜。无论是排骨汤、还是鸡汤、鱼汤，统统都可以。

方法三：泡酒

选择一些高纯度的白酒，当然有自家酿的酒那就更好了，加点东革 阿里、枸杞，封起来，泡上一个多月，等营养溶入酒中就基本成了。

经过研究表明，东革 阿里没有什么副作用，但是食用东革 阿里的时候，还有一些需要特别注意的地方，像是孕妇、中风病人、未成年人等这些特殊人群是不能用的，对于我们普通人来说，用量要根据自己的身体情况确定，不要服用过多。

现在市场上东革 阿里的产品鱼龙混杂，很多产品打上“原产地马来西亚”的噱头就高价售卖。在这里，我研究对比了几家市场上的产品，其中一家香港的品牌——林间草木是我个人比较推荐的，与马来西亚原产品供应商建立长期合作，性价比高，产品质量有保证。另外就是一定要选择原片产品，因为粉末或胶囊产品是否混入其他成分，我们入手时无从监测，很容易被骗。

热心网友 时间：2024-12-04 10:08

近日，我身边有许多的男性朋友都在食用一种植物的根系，而这个植物名为——东革 阿里。因具有使海绵体迅速勃起、壮阳补肾的神奇功效，食用过的朋友都向我推荐这种原生态植物。而我其实在多年以前就开始食用这一植物，那么我就来和大家谈论一下，东革 阿里的正确食用方法吧！

要知道东革 阿里的原产地是在马来西亚，依照颜色分类为三种：红东革 阿里、黄东革 阿里、黑东革 阿里。不同颜色的根系，所拥有的功效也不同。

其中最受欢迎的莫属红东革 阿里了。因为在这三种颜色当中，红东革 阿里壮阳补肾、提高精子存活率的功效最高。而另外的黑东革 阿里能够调理脾脏，对于脾虚肾虚、护理肝脏的人士有着很好的效果，其中补脾肾的效果最好，而补肾的效果则较弱。如果您有风湿症、痛风的症状，且想要护理肝脏、降三高的话。那么食用黄东革 阿里就最佳了，如果想要壮阳补肾的话，一定不要食用黄东革 阿里。因为它壮阳补肾的效果几乎是零。

好了，我们已经知晓马来西亚东革 阿里不同颜色代表的功效了。那么，我们来说说到底如何食用吧！

食用方式有三种，第一种泡茶法。我一般早晚都要泡来喝，需要拿取3-5克的东革 阿里放到200毫升的热水之中，焖泡个10分钟就可以直接饮用了。

而第二种煮水法我一般不太使用，因为实在是太耗时了。需要拿取5-10克的东革 阿里放到500毫升的水中，使用大火将其煮开，之后在使用小火慢煮10-20分钟即可。煮完之后，剩余的材料依旧可以再煮两次。

最后一种是我最喜欢的泡酒法了。不过由于太耗时，所以不经常做。一般我是直接取100克的东革 阿里放到2斤的白酒当中，浸泡1个月就可以使用了。每次饮用50毫升的酿酒。

如果大家想要食用的话，也是可以去某些大牌子的官方网站去搜索看看，毕竟这种吃的还是要到正规渠道入手。而我目前是在林间草木这个品牌入手的产品，毕竟这也是个大牌子啊！

据我在官网观察，这品牌不仅专门派人前往马来西亚管理，并且与供应商协商好，所有的红东革 阿里要夜间采摘，夜间的植物体内的所有营养成分会集中在根系。所以夜间采摘的话价值更高。且采摘好的根系切片后必须自然晾晒，虽然更加耗时耗力，但比起快速的机器烘干法，更能让养分不破坏。使得养分能一丝不落的留在体内。

以上，便是东革 阿里的吃法全部内容了，虽然吃法重要，但是东西的品质才是最重要的，只有好的品质效果才能达到最佳。

热心网友 时间：2024-12-04 10:08