三岁孩子记忆力差,怎么办
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发布时间:2022-04-29 04:46
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热心网友
时间:2022-07-12 08:58
您好!您的症状原因可能是:1.睡眠不足或感到疲劳,天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。2.过度依赖沉迷于网络等
推荐您一些记忆法,可以每天试试记忆一段文字来改善自己的记忆。
1,使用记忆法。
这是一种通过使用来增强记忆的方法。使用既是一种学习过程又是一种重复过程。例如:记英语单词仅仅用心记还不能加深印象,关键的是要使用,如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信你的单词一定记得很牢。
2,分类记忆法
把记忆对象按照其性质、特征、内容联系,归并分类,使它们系统化、条理化,就便于记忆。比如:记忆外语单词,把职业,教师、学生、工人、农民、科学家、艺术家,学校,小学、中学、大学;亲属:祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹;方向:东西南北;季节:春夏秋冬,等等分门别类,这样就容易记住。,
3,列表记忆法
列表便于把杂乱的记忆对象条理化,这样提取时方便,尤其是对复杂的数字、词语等。
4,循环记忆法
把所要记忆的材料分成若干小组,依次排列,每次一组,不断返回去复习和巩固前面的材料。这样周而复始地记忆,使记忆信号反复再现,能使人的记忆持久。,
5,阅读记忆法
精读和泛读一些与自己关心的事物有关的文章或报刊以加强记忆;
6,合成记忆法
把显得零散的材料组合起来记忆。例如:单独理解记忆“弼”这个字就不如与孙悟空被封为“弼马温”联合起来理解记忆更便捷。
7,联合学习法
把材料通读一至数遍,再分段去熟记,最后再联合起来.称为联合学习法。
8.更多的记忆方法,可以关注下我公司的微信公共号:新脑力教育。
祝您越来越有精神!望采纳!