安利纽崔莱的营养餐

发布网友发布时间：2022-04-29 08:57

共4个回答

热心网友时间：2022-06-25 03:10

看来你很有观念额，早餐占一天营养成分的60%-70%
1、250ML牛奶或豆浆
2、营养蛋白粉（10-20g）
3、苹果、香蕉、胡萝卜、哈密瓜、木瓜、西红柿等喜欢的果蔬（1-2种）
4、煮鸡蛋（1个）
5、粗粮（全麦面包、番薯、糙米粥等适量）
6、倍力健1对或一些营养素的搭配

制作方法：1-4搅拌成汁+5+6就是一个营养丰富的早餐了有什么常联系。

热心网友时间：2022-06-25 03:10

合理膳食，尽量热量（甜食，油腻食物）低的食物！千万记得坚持运动锻炼！没有永久的减肥药，那些广告减肥药，确实可以瘦身，但是往往都会反弹，反弹后就更胖了！对身体伤害更大！本人认为：运动才是硬道理！

热心网友时间：2022-06-25 03:11

安利是保健食品，有食品属性，取材天自然纽崔莱的有机农场，是非常安全的营养补充剂。
定期去医院检查，如果没有特殊缺乏的话，还是建议食物补充。少食多餐为主，注意营养搭配、不要挑食就可以了、那样宝宝也会很健康的。
祝您*平安健康！！

热心网友时间：2022-06-25 03:12

具体地我不知道,你那个同学在减肥吗? 只吃营养餐? 如果是减肥我也不希望这样做,主要还是运动. 你这个问题,想说什么? 为了营养还是减肥? 最好,最具体的营养餐参考这里http://ke.baidu.com/view/380222.html?wtp=tt 最普通的,最实用.