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如何做小白菜豆腐汤

发布网友 发布时间:2022-04-29 09:09

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热心网友 时间:2022-06-25 06:26

前言
豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。
豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
春天的小白菜,鲜嫩可口。
小白菜豆腐汤是东北的家常菜,营养又简单。
材料
主料:豆腐200g、小白菜150g;
辅料:油适量、盐适量、味精适量、酱油适量、肉适量、葱花适量
小白菜豆腐汤
1
豆腐切块待用。
2
嫩嫩的小白菜,洗好备用。
3
切好的肉、葱花
4
油加热。
5
肉、葱花爆锅。
6
加水、豆腐下锅。加入酱油、盐。
7
水开后下入小白菜。
8
开锅加味精,就好了。
9
喜欢吃辣椒的可以加点辣椒,味道更好。
小贴士
白菜有解毒的功效。
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