睡觉老做梦什么原因

发布网友发布时间：2022-04-29 09:07

共4个回答

热心网友时间：2022-06-25 05:55

夜间多梦是临床上经常碰到的一类主诉，很多病人因为这种情况来就诊。一夜的睡眠当中有4-6个周期，每一个周期中都有一段时间是做梦的时间，所以并不是白天醒来之后不记得夜间做梦，就代表没有做梦。其实晚上都会有做梦的时间，只不过白天忘记了而已。有些人对梦境的感受非常强烈，认为自己整夜都在做梦，这种往往是一些神经衰弱的表现，其原因具体如下：
1、心因性因素：比如工作比较累、压力比较大、思虑比较多、做事比较认真等，即日有所思，夜有所梦，这是做梦最常见的一个原因；
2、夜间可能有一些疾病影响整个睡眠质量，包括睡眠环境不好，如环境比较嘈杂、光线比较强烈，或者有一些疾病状态，比如周期性腿动、睡眠呼吸暂停、睡眠行为障碍等，可能都会干扰睡眠，造成睡眠质量差，感觉夜间梦比较多；
3、器质性疾病：比如甲状腺功能亢进、颅内病变影响睡眠中枢，可能患者会觉得梦境比较多。所以老做梦的患者一定要到医院进行正规的检查，以便明确病因。（1）精神性疾病。如抑郁症、烦躁、老年痴呆、焦虑症、强迫症、精神*症、帕金森综合症等，常伴有做梦的现象。

（2）环境因素。如光照、噪音干扰、严寒或高温、被褥过厚或过薄等，都会影响睡眠，导致做梦。

（3）生理、心理因素。如作息时间不规律，以及体内生物钟尚未适应新的昼夜节律或环境，因此出现做梦。此外，还有应激和各种生活突发事件均可引起做梦。

热心网友时间：2022-06-25 05:56

睡觉老做梦，主要原因是因为没有休息好，体质弱以及神经衰弱，工作压力大等等以上原因。

热心网友时间：2022-06-25 05:56

睡觉老做梦是大脑疲劳过度劳累，这些原因就会经常做梦，但是每个人都会做梦的，这个不是问题，日有所思夜有所梦吗。

热心网友时间：2022-06-25 05:57

睡觉做梦很正常的，只是相当一部分梦醒过后就忘了。