发布网友 发布时间:2022-04-29 07:51
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热心网友 时间:2022-06-24 12:27
你这种情况属于脾胃失调的状况,建议及时吃健脾胃的药缓解治疗。大便时用手指按压腹部脐下约2厘米位置,一下一下帮助肠子蠕动,这样排便容易些。每天早上定时上厕所,最好是起床后喝杯水再去蹲厕所,形成条件反射,平时每天适量吃点红薯等富含纤维的食物。热心网友 时间:2022-06-24 12:28
你好,可能是便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到*内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.