推荐几本能够调节心态让人心情平静的书...

发布网友发布时间：2022-04-29 09:27

共13个回答

热心网友时间：2022-07-16 04:31

我们生命中经常会遇到这种情况，
期待的事总是不会实现，
真的来到身边的，却不是自己所希望的。

很多人都以为有得失好坏，其实一切都在变幻之中。
好事会变坏，得到的也会失去，坏事也会往好方向发展，
每一个困难，都是提升我们智慧和心力的宝贵契机！
如此，就不会沮丧，而是越来越有力。

仔细观察世间万象，便能发现，一切皆无常。
没有什么是永恒不变的。

不放时时提醒自己，这未必是坏事，也许就是件好事，
如此，生命就会越走越顺利。

有一句经典“凡所有相,皆是虚妄”。

无论外境和我们内心呈现出何种面貌，
只要我们不去执著，不被“相”牵着走，
就不会有痛苦和烦恼，生命将是轻松、安心的。

因为一切都在变化，没有永恒的实体，就好比海市蜃楼一般，
既然不实在，何必为其痛苦？
哪怕这个肉身，现在叫张某某，几十年后，还是不是呢？
早就分解了，成为空中的浮灰而已。
没有不变的事物，所以不必为暂时的影像而烦恼。

生命的历程，就像荧幕上播放电影，
无论上面出现什么情节和画面，无论多么快乐或悲伤，
那个被投影的白色幕布始终没动过，
我们只是被那些虚妄的影像骗来骗去而已，多可惜！

所以，万事努力去做，结果随缘，心无增减,
此是世间第一自在人。

看清*，就能走出迷局，获得清凉的大快乐。

推荐你看看南怀瑾先生的《金刚经说什么》、圣严师傅的《完全证悟》，
《庄圆法师讲因果经》也非常好，
看着看着，自己能逐渐平静下来，体会到一种十分轻松的安定，
我就是通过这些断除了很多烦恼，也透彻了生命的真意，
人生因此焕然一新。

热心网友时间：2022-07-16 06:22

建议去看看小王子以及月亮和六便士这两本书虽然描述的是完全不同的故事但是你看着看着就能让你沉浸下来并且多了一些对生活和生命的思考

热心网友时间：2022-07-16 08:30

强烈推荐素黑的心疗书书可以去这里看看里面有具体介绍也可以网上购买强烈推荐其中的<一个人不要怕>很透彻心疗书可以让人生活在一个平和的内心世界里享受生活工作上有烦闷生活上有抱怨情感上出现问题都可以看 http://www.amazon.cn/mn/searchApp?searchType=1&searchWord=%e7%b4%a0%e9%bb%91&searchKind=author&source=bkzj080324zuojia1826

热心网友时间：2022-07-16 10:55

余秋雨的最后一作《千年一叹》

热心网友时间：2022-07-16 13:36

《心灵鸡汤》

热心网友时间：2022-07-16 16:34

读了能让人内心平静的书】：《清静经》、《心经》。
《清静经》被列为道教修行的第一经书，只在于这一篇*着实点破了修真的关键——“清静”。
人们难以清静身心，是因为内心总是被欲求牵引，只懂得向外释放自己的情志，却不懂得收敛内心。
鉴于世人往往总是沉迷在*和*中，《清静经》中便为众人求清静提出了一个寻求清净的途径，*中写道：“人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静，澄其心，而神自清。”这番话将人们之所以不得清静的原因说得透彻，人之所以不能清净，是*太多，而徒增烦恼。
既然因为被物化的*牵引，而失去了清静，那么首要一点就是绝除外欲的*，进而澄澈自己的内心。
人神要常清静，必须遣欲澄心，去掉一切贪求、妄想与烦恼，实现*中的“内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物，三者既悟，唯见于空”的常寂真静境界。
必须通过修养，把所有东西，包括自己身体和自己的思想都看作是空的，这才能达到“清静”的目的。要摒弃一切的*和思虑，把自己处于一个完全“空”的境界中。“无无既无，湛然常寂。”意识中什么都没有了，就会出现光明空澈的寂静，这是处于最高的寂静境界，这时哪还有*？这才是真静。
《心经》则是以“色不异空，空不异色；色即是空，空即是色；受想行识亦复如是。”来对外破五蕴身，以“心无挂碍”来破心执。
《心经》里面说“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”也就是说，当有一天我们自己没有了那一种执念，我们放下了那个*，你就会发现我们接受了这个事实，接受了这个世界不是一成不变的事实，或者我们跟随这个世界的变而变，我们去拥抱那个变化。好像你对它就没有那么多要求，你也就不会那么多痛苦了。
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热心网友时间：2022-07-16 19:49

（一切都是最好的安排）这本书相当不错呀

热心网友时间：2022-07-16 23:20

【读了能让人内心平静的书】：《清静经》、《心经》。
《清静经》被列为道教修行的第一经书，只在于这一篇*着实点破了修真的关键——“清静”。
人们难以清静身心，是因为内心总是被欲求牵引，只懂得向外释放自己的情志，却不懂得收敛内心。
鉴于世人往往总是沉迷在*和*中，《清静经》中便为众人求清静提出了一个寻求清净的途径，*中写道：“人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静，澄其心，而神自清。”这番话将人们之所以不得清静的原因说得透彻，人之所以不能清净，是*太多，而徒增烦恼。

既然因为被物化的*牵引，而失去了清静，那么首要一点就是绝除外欲的*，进而澄澈自己的内心。
人神要常清静，必须遣欲澄心，去掉一切贪求、妄想与烦恼，实现*中的“内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物，三者既悟，唯见于空”的常寂真静境界。

必须通过修养，把所有东西，包括自己身体和自己的思想都看作是空的，这才能达到“清静”的目的。要摒弃一切的*和思虑，把自己处于一个完全“空”的境界中。“无无既无，湛然常寂。”意识中什么都没有了，就会出现光明空澈的寂静，这是处于最高的寂静境界，这时哪还有*？这才是真静。

《心经》则是以“色不异空，空不异色；色即是空，空即是色；受想行识亦复如是。”来对外破五蕴身，以“心无挂碍”来破心执。

《心经》里面说“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”也就是说，当有一天我们自己没有了那一种执念，我们放下了那个*，你就会发现我们接受了这个事实，接受了这个世界不是一成不变的事实，或者我们跟随这个世界的变而变，我们去拥抱那个变化。好像你对它就没有那么多要求，你也就不会那么多痛苦了。

热心网友时间：2022-07-17 03:08

现在心灵鸡汤很多呀，虽然现在很多人反感它，觉得它像是兴奋剂，但你却需要呀

热心网友时间：2022-07-17 07:13

窗边的小豆豆

热心网友时间：2022-07-17 11:34

瓦尔登湖....

热心网友时间：2022-07-17 16:12

《生活简单就是享受》。。

热心网友时间：2022-07-17 21:07

知足者常乐.