甲低患者有什么好的食疗方法

发布网友发布时间：2022-04-20 05:14

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热心网友时间：2023-07-11 15:48

甲状腺功能减退症简称甲低，是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致一组内分泌疾病。临床表现为畏寒、少汗、乏力、少言懒动、体温偏低、食欲减退而体重无明显减轻、嗜睡、精神抑郁、腹胀、便秘等，典型粘液性水肿往往呈现表情淡漠、面色苍白、眼睑浮肿、唇厚舌大、踝部非凹陷性水肿等，严重者可致昏迷、休克、心肾功能不全而危及生命。
[护理措施]
鼓励病人进行活动，以刺激肠蠕动，促进排便。
（1）补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。
　　
1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的
补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
　　
2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
　　
（2）供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
　　
（3）*脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应*脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并*富含胆固醇的饮食。
　　
（4）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等
　　
（5）膳食调配：
　　
1）宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充
可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
　　
2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、
杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

热心网友时间：2023-07-11 15:48

提高饮食中纤维素的含量，多吃含纤维素高的饮食，如玉米面、荞麦面、豆类、芹菜、蒜苗、萝卜、香蕉等。
采用食疗方法，可用蜂蜜60g，麻油30ml，加糖或盐少许，开水冲服，早、晚各1次，或晨起空腹服用白开水500ml。