视神经衰弱吃哪些东西好,有助于调养神经?

发布网友 发布时间：2022-04-29 03:10

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热心网友 时间：2023-10-08 22:21

(1)富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞35%由蛋白质构成，就其脑功能来说，蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础，人的感觉、记忆、语言、运动等无不和脑神经细胞的兴奋和抑制有关。

(2)富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。

服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔软，因而有利于细胞之间的联系，可增强记忆力，改善脑功能，对神经衰弱有较好的疗效。

(3) 富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、甘薯、棉籽油、卷心莱及海藻等。

因维生素B族和维生素PP是神经系统新陈代谢的一种辅酶，具有催化作用，可加强脑细胞的功能，促进糖和蛋白质的代谢过程，因而促进了脑细胞的兴奋和抑制。

维生素E是一种强力的防氧化剂，它能保护构成脑细胞的重要成分——卵磷脂不受氧化失效。

热心网友 时间：2023-10-08 22:21

多吃一些益脾养肾的食物，比如鳖肉汤、龙眼肉粥、附子烧狗肉等等。这些食物可以达到补虚固本的作用，而且不至于会伤害身体。
视神经衰弱是生活中的一种常见疾病，它又被叫做视神经萎缩。视神经衰弱，是由于神经胶质纤维增生，血液循环障碍而导致的视神经发生了退行性病变而造成的。视神经衰弱，是一种很严重的慢性进行性的眼部疾病，一般患有这种疾病的患者多为青壮年，但是也可以发生在任何一个年龄阶段。
视神经衰弱的患者一般会逐渐出现视力下降的现象，而且最终可能会导致失明。患有神经衰弱的患者眼疾的时候，头颜色会变白或者变淡，视野向心性会缩小。早期的时候一般没有特别明显的症状，不会被患者察觉。
患有是视神经衰弱的患者支持中心视力下降，色觉发生障碍才会可能会注意到。在中医上是神经衰弱，是属于肝肾阳虚，脾肾阳虚的患者。如果患者采取中医治疗，则需要选择滋补心，肝，脾，肾。

热心网友 时间：2023-10-08 22:21

多吃含有维C的水果和蔬菜，然后多运动，适当休息

热心网友 时间：2023-10-08 22:21

(1)富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞35%由蛋白质构成，就其脑功能来说，蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础，人的感觉、记忆、语言、运动等无不和脑神经细胞的兴奋和抑制有关。

(2)富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。

服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔软，因而有利于细胞之间的联系，可增强记忆力，改善脑功能，对神经衰弱有较好的疗效。

(3) 富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、甘薯、棉籽油、卷心莱及海藻等。

因维生素B族和维生素PP是神经系统新陈代谢的一种辅酶，具有催化作用，可加强脑细胞的功能，促进糖和蛋白质的代谢过程，因而促进了脑细胞的兴奋和抑制。

维生素E是一种强力的防氧化剂，它能保护构成脑细胞的重要成分——卵磷脂不受氧化失效。

热心网友 时间：2023-10-08 22:21

多吃一些益脾养肾的食物，比如鳖肉汤、龙眼肉粥、附子烧狗肉等等。这些食物可以达到补虚固本的作用，而且不至于会伤害身体。
视神经衰弱是生活中的一种常见疾病，它又被叫做视神经萎缩。视神经衰弱，是由于神经胶质纤维增生，血液循环障碍而导致的视神经发生了退行性病变而造成的。视神经衰弱，是一种很严重的慢性进行性的眼部疾病，一般患有这种疾病的患者多为青壮年，但是也可以发生在任何一个年龄阶段。
视神经衰弱的患者一般会逐渐出现视力下降的现象，而且最终可能会导致失明。患有神经衰弱的患者眼疾的时候，头颜色会变白或者变淡，视野向心性会缩小。早期的时候一般没有特别明显的症状，不会被患者察觉。
患有是视神经衰弱的患者支持中心视力下降，色觉发生障碍才会可能会注意到。在中医上是神经衰弱，是属于肝肾阳虚，脾肾阳虚的患者。如果患者采取中医治疗，则需要选择滋补心，肝，脾，肾。

热心网友 时间：2023-10-08 22:21

(1)富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞35%由蛋白质构成，就其脑功能来说，蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础，人的感觉、记忆、语言、运动等无不和脑神经细胞的兴奋和抑制有关。

(2)富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。

服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔软，因而有利于细胞之间的联系，可增强记忆力，改善脑功能，对神经衰弱有较好的疗效。

(3) 富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、甘薯、棉籽油、卷心莱及海藻等。

因维生素B族和维生素PP是神经系统新陈代谢的一种辅酶，具有催化作用，可加强脑细胞的功能，促进糖和蛋白质的代谢过程，因而促进了脑细胞的兴奋和抑制。

维生素E是一种强力的防氧化剂，它能保护构成脑细胞的重要成分——卵磷脂不受氧化失效。

热心网友 时间：2023-10-08 22:21

多吃含有维C的水果和蔬菜，然后多运动，适当休息

热心网友 时间：2023-10-08 22:21

多吃一些益脾养肾的食物，比如鳖肉汤、龙眼肉粥、附子烧狗肉等等。这些食物可以达到补虚固本的作用，而且不至于会伤害身体。
视神经衰弱是生活中的一种常见疾病，它又被叫做视神经萎缩。视神经衰弱，是由于神经胶质纤维增生，血液循环障碍而导致的视神经发生了退行性病变而造成的。视神经衰弱，是一种很严重的慢性进行性的眼部疾病，一般患有这种疾病的患者多为青壮年，但是也可以发生在任何一个年龄阶段。
视神经衰弱的患者一般会逐渐出现视力下降的现象，而且最终可能会导致失明。患有神经衰弱的患者眼疾的时候，头颜色会变白或者变淡，视野向心性会缩小。早期的时候一般没有特别明显的症状，不会被患者察觉。
患有是视神经衰弱的患者支持中心视力下降，色觉发生障碍才会可能会注意到。在中医上是神经衰弱，是属于肝肾阳虚，脾肾阳虚的患者。如果患者采取中医治疗，则需要选择滋补心，肝，脾，肾。

热心网友 时间：2023-10-08 22:21

多吃含有维C的水果和蔬菜，然后多运动，适当休息