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怎样学会倒立,首先我两个脚抬不上去,有什么好办法吗

发布网友 发布时间:2022-04-29 01:45

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1个回答

热心网友 时间:2022-06-27 21:55

先离墙半臂远,然后用右脚大力往上钩,如果还是上不去就多这么练练勾的劲,就上去了。
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