发布网友 发布时间:2022-04-29 02:25
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热心网友 时间:2022-06-28 16:22
治疗的根本,首先要信赖医生,接受胃的精密检查,从思想上认识到这是一种并不可怕的疾病,然后再进行以下的治疗。
饮食疗法,由于胃的功能弱,为了减轻胃的负担,要吃量少营养价值高、不会在胃里积存较长时间的食物。因此,要控制每次的食量,在进餐时不要考虑其他事情,要用足够的时间细嚼慢咽。饭后至少要安静地休息20~30分钟,如果能右侧静卧休息就更好。
在主食方面,与其勉强去吃粥,莫如通过认真咀嚼去吃米饭、面包和面条等。在副食方面,要注意避免能在胃里存储时间较长的油腻性食物(炸虾、鳝鱼、肥肉、牛排等)和不易消化的食物(熏制品、贝类、干咸鱼、咸菜等),但在脂肪食物中,可摄取黄油、干酪、半熟的鸡蛋、牛奶等。
此外,肉类(蛋白质)要以鱼肉和鸡肉为主,牛肉要取不带肥肉和筋的地方,炖烂或者绞碎以后食用。香辣调料和盐可刺激胃增加食欲,可以少量吃点。
从刺激胃增加一些食欲的意义上可饮用少量的葡萄酒类。另外,由于容易出现便秘,要多吃水果和青菜,可以补充维生素,也是必要的。不过要避免过多的摄取水分,特别是啤酒、汽水、可口可乐等碳酸饮料,由于会促进膨满感,以不饮用为宜。
为了加强胃的功能,可使用药物,主要可用副交感神经兴奋剂的演化新斯的明,同时并用复合消化酶剂。当不安、焦躁、失眠等精神神经症状严重时,可服用镇静剂。
在运动方面,只要不过劳,就有利于心情的转变和解除精神紧张。如可以散步、体操、做轻度的体育活动,也可以用冷水摩擦和洗澡。腹带(胃下垂皮带)虽然不能将胃提上来,但是用了以后有好处。在系腹带时,一定要仰卧,将腰部垫高,使腹部能从下向上抬起。夜间睡觉时可解下。