日常生活吃什么可以降血压1

发布网友发布时间：2023-10-09 23:05

共3个回答

热心网友时间：2024-12-03 01:45

1、碳水化合物食品　适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类　　应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类　　
2、蛋白质性食品　　适宜的食品——脂肪少的食品、蛋、牛奶和牛奶制品、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。　　应忌的食品——脂肪多的食品、加工品（香肠等）。

热心网友时间：2024-12-03 01:46

芹菜据说很管用，建议打芹菜汁喝。

热心网友时间：2024-12-03 01:46

希望可以帮助到更多的朋友

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