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什么食物可以去肝火

发布网友 发布时间:2022-04-29 02:09

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热心网友 时间:2022-06-28 09:54

什么食物可以去肝火---
1
喝梨水去肝火
,表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
2
苦丁茶寒凉,可解热毒去肝火,治咽喉炎、便秘、降血压、减肥除腻,宜对症饮用。
3
菊花50克煎水滤汁,加粳米100克煮粥食之,有消暑气、散风热、去肝火、明眼目作用。治秋季风热感冒,心烦咽燥,目赤肿痛。
4、喝养肝茶也可去肝火,主要成份:枸杞、绞股蓝、茵陈、金银花、枳壳、红枣等,疗效:清热解毒,利尿保肝、清肝火、滋补肝肾,疏风明目、食用方法:每日1-2次,每次取1-2袋放入杯中,用开水冲泡,3-10分钟后趁热饮用,可反复冲泡至色淡为止。
这些都是泻肝火的,反正我是用那个养肝茶的效果最好,不知道你喜欢哪个,自己选吧!
具体怎么做的,你去我的收藏看吧:
http://can.baidu.com/hst58yzih
~祝愿你早日康复~!~~~
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