糖耐做了两次都偏高,怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-29 00:32

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热心网友时间：2022-06-26 12:05

医生建议编辑1、每天主食5-6两,最多7两（生米），(最好不吃,面包\饼干等食物)2、蔬菜多吃,高淀粉蔬菜应该计算到主食中，你现在最好不吃,如土豆、白薯、粉条等.3、肉类一天1-2两，鸡鸭鱼兔，都可以。4、鸡蛋一天最多1个。5、牛奶1斤--1斤半。6、油量尽量减少，不喝菜汤（尽量少油）7、水果每天1-2个（4两左右的一个），分2次吃，最好不要离吃饭太近。总之要预防糖尿病和控制饮食主要是少吃多餐，不吃甜的，少吃淀粉类的食物，多吃杂粮。注意餐后散步。糖筛的结果不一定准确的。喝孕妇奶粉每天一次就可以了。

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