如何教小孩子学习自行车104
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发布时间:2023-10-09 21:05
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热心网友
时间:2024-12-14 09:38
经常看见为人父母者满头大汗地追着初学骑车的孩子,又是给扶车子,又是大呼小叫地发号施令,自己累个半死不说,孩子紧张得腿肚子发颤,小脸煞白,还未必领情!
以本人教自己家孩子和邻居孩子的经验,根本不必这么费力!一把扳手,找一个斜坡,大人不必跑一步路,孩子“从零开始”,3个小时内必定能够自己骑着车满世界跑,而且摔跤的可能很小!
办法很简单:
1. 初学骑自行车,最难的就是如何把握平衡。所以孩子学会“骑上车、不倒下”,就算成功了一大半!用一把扳手(要比较扁的才行),把自行车的两个脚蹬子卸掉(要注意螺纹的方向---2个脚蹬子的螺纹方向是相反的)。如果车后面两侧有防止摔倒的小轮子的话,也一并去掉,必须用只有两个轮子的自行车。把座位放低,让孩子双脚能自然落地。裤腿口最好用橡皮筋或绳子捆起来,以防被去掉了脚蹬子的空杆子勾住。选一块平地,孩子坐在座位上,每次起步时双脚使劲在地上蹬几下,车子一走起来就抬起腿来,尽量延长滑行时间,尽可能走直线,领悟平衡的技巧。由于车座放低了,又是靠双脚蹬地滑行,速度比较慢,即便车子要倒下,孩子通常也可以很容易地双脚蹬地或点地、停下,根本用不着大人扶着。而且大人越是扶着,孩子越紧张,越难找到平衡的感觉。
2. 孩子一旦学会滑行相当长的时间双脚不落地,基本能走直线了,就可以鼓励孩子学习拐弯、调头和曲线滑行,学会把握方向,并学会按大人的口令随时停车 ----- 新学骑车的人往往在关键时刻惊慌失措,忘了使用刹车!从安全起见,“刹车”与“骑车”其实同样重要。
3. 孩子在平地上对平衡、把握方向和刹车都比较熟练了,就可以练“下坡滑行”了,以大幅度增加滑行距离。找一个较缓的斜坡,让孩子推车上坡,从高处往下滑行,从短距离开始,逐步增加在斜坡上起步的高度和下坡滑行距离。这样滑行多次后,要求孩子下滑时学习使用刹车来减速、停车,教会他注意下坡时只用后刹车、而不用能前刹车等安全知识。此时孩子已经很有信心了,兴趣也大为提高,大人只要给注意着周围的往来车辆、负责安全,再稍稍给孩子指点一二就行了。
4. 当孩子可以滑行几十米远,能比较自如地把握方向,并随时能按照大人突如其来的口令停车,这孩子就基本过关了。此时把两个脚蹬子重新装上(但座垫还是保持较低的位置,以求安全),告诉孩子抬高一个脚蹬,起步时猛踩高的那个脚蹬,同时另一只脚使劲蹬地。练上几次这样的起步,孩子就能蹬上自行车走了!您也就大功告成了!
以本人的经验,用这个办法教孩子骑车,安全、轻松、简单、省时省事,大人一步也不用跑,而且一般两个小时左右就大功告成,没有超过3个小时的!
热心网友
时间:2024-12-14 09:39
根据我学骑车的经验,首先是找一个空场子,没人去的足球场最好了,地方足够大。
其实学骑车是不科学的叫法,蹬车不用学,到健身房蹬单车器械谁都会,主要是学控把。
把车座调到最低,保证坐在车座上双脚可以自由着地,先双脚着地找一找扶把的感觉,逐渐双脚蹬地离地一段时间,慢慢掌握用双手和腰控制车子平衡的技巧。练习基本的转向技巧。
然后双脚尝试开始蹬,可以先从一边开始,一般是先踩上右脚,踩踏的时候会记得双脚着地蹬地的感觉,所以不会有恐惧感,开始可以先蹬得快一点,有速度有利于保持平衡,这就是为什么要空旷的场地,不容易事故。等骑得不错了,有意识的控制速度,练习用刹车控制速度,等到可以慢速骑,并熟练掌握刹车的使用,就可以上路练习了。
一定要注意安全,最好有大人陪同学习。过程看似繁杂,但几乎用半个小时就可以学会了,刚开始上路一定不要抢行和骑快车,一定等具备距离感和判断能力后再快速骑行。
祝骑行愉快!
热心网友
时间:2024-12-14 09:39
小朋友开始学自行车,不懂的平衡,眼睛会看着脚,害怕摔跤。大人弯着腰,一手握住小朋友座椅,一手把住自行车手把,就怕小朋友摔跤。十分钟下来腰酸背痛。又没有效果。
找一根一米长的竹竿,顺着自行车座椅的支架管绑住,有点像旗杆那样。一定要绑牢固。
让小朋友坐上自行车,大人握住竹竿顶端,类似行李箱拉杆,自行车就不会倒,大人也不必弯腰驼背。
让小朋友脚踏踏板,轻松的前进。
要他眼睛往前看,不要看地上。
教小朋友双手轻松握把手,左右摇晃,前进时不断摇晃。
慢慢小朋友在摇晃中,就找到平衡点;来回几次就可以放手了。竹竿撤掉。
注意一定要在平地,不要有坡度,小朋友遇到下坡还不会刹车,特别危险。
初学安全帽戴着,有护膝最好。
安全第一。
热心网友
时间:2024-12-14 09:40
有卖小孩子骑的自行车,买一个小孩自己骑呗,自行车后轮两侧都有一个小轮子支撑着,也不用担心孩子摔倒了。
热心网友
时间:2024-12-14 09:41
骑车就是平衡感的锻炼,怕摔的话,先让他在小自行车上,静止双脚离地踩踏蹬保持平衡,这比让自行车动起来保持更难
但是小孩如果骑车执念不强,摔几次,容易退堂鼓,大人也心疼
可能你不爱听,这份平衡感都是摔出来的,大人的作用,除了扶住后座,是让孩子有那份自信,这很重要
另,开始骑行时,一定叮嘱眼朝前方而不是脚下,这能少摔很多次
以上,希望有帮助。