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中老年补钙多少适宜
发布网友
发布时间:2022-04-29 01:11
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个回答
热心网友
时间:2022-06-27 06:01
你好。中老年人每天补钙为800毫克。口服一粒钙尔奇D,其他的钙元素可以从食物中补充。
热心网友
时间:2022-06-27 06:02
在药物上每天摄入5g钙片就已经足够了,健康饮食,多晒太阳,规律生活
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