老公心理出轨,我该怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-29 03:48

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热心网友 时间：2023-10-09 19:07

理解你，感受到的孤单、无助，自尊心遭受打击，以及对命运觉得无奈与悲愤，对前途的恐惧与彷徨。但，不论是婚姻危机还是外遇事件，处理好自己的情绪都是至关重要的。
婚外情的处理是相当复杂的事，不是几个建议可以解决的,不了解情况，贸然行事，可能使问题复杂化或向反方向发展。
作为受害方，首要解决的问题是处理自己的情绪
1、配偶婚外恋已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母，亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向
2、我们需要用健康与安全的方式来保护自己，我们不需要用对方的过错来惩罚我们自己！
3、一起寻求专业婚姻咨询辅导，对本段婚姻的关系走向，过程的正确处理，心理调节，甚至未来的人生，都会产生极赋意义的深远影响。
4、问题的关键不在于第三者，而在于夫妻本身。
5、心灵的伤口要得到治愈是需要时间的，先不要急于修复婚姻关系
至于怎么处理夫妻关系或多边关系，那是下一步做的事。
建议参考我的《如何预防和拯救可怕的婚外情》幸福实训宝典课程。本专题分八讲。内容包括如何预防婚外情；如何避免婚外情；如何发现婚外情；如何做好关键的第一步；如何处理婚外情；如何走出婚外情；外遇回归后的婚姻修复；面对第三者的五个怎么办，五个该不该；如何离婚；离婚后的单亲子女养育；离婚再婚心理辅导。

《如何预防和拯救可怕的婚外情》幸福实训宝典课程，是未婚男女，已婚夫妻，正在遭受婚外情困扰的当事人，离异，再婚人士的婚姻幸福宝典，即查即用，操作性，实用性很强。

热心网友 时间：2023-10-09 19:08

遇到这样的事真的不好办！~没人理解这样的心情！~只有遇到过的人才能体会，没遇见过的光说宽容，给机会，要包容。
可是谁又一下子做的到，爱一人是自私的一点没错。这不代表有的人说什么男人《女人》都是自私。真正爱一个人是容不得‘沙子’的。
我的意见是让时间来说话。自己做自己最好的一面。
你的心情我理解，我刚刚也遇到类似情况。祝福你《还有我》都一个好的结果！

热心网友 时间：2023-10-09 19:08

语言上有暧昧？他不会跟你暧昧吗，你老公很花心啊，如果原谅他一次，他就会有第二三次，甚至更多，男人除非他不想别人，一但想了就是永无止境的，你认为这种男人能要吗不如你给他一次机会看他会不会再犯吧，如果再有，绝不原谅！

热心网友 时间：2023-10-09 19:09

很不幸这样的事也发生在我身上，在我们结婚8年纪念日的第二天我无意中发现了丈夫和别的女人的聊天记录，和你一样当时就懵了，可我们已经有孩子了，说真的如果没有孩子我会义无反顾的选择离婚，晚上听到孩子梦中喊妈妈，我的心都碎了。在婚姻和孩子两者选择中，我最终输给孩子，我不能因为大人的错伤害到孩子，我知道我们再也回不到过去了，两人能走多远就撑多远吧！男人背叛往往是先从心理背叛开始的，有了背叛的想法，婚姻就回不到过去了，如果没有孩子，离婚也许是最好的解脱。

热心网友 时间：2023-10-09 19:07

理解你，感受到的孤单、无助，自尊心遭受打击，以及对命运觉得无奈与悲愤，对前途的恐惧与彷徨。但，不论是婚姻危机还是外遇事件，处理好自己的情绪都是至关重要的。
婚外情的处理是相当复杂的事，不是几个建议可以解决的,不了解情况，贸然行事，可能使问题复杂化或向反方向发展。
作为受害方，首要解决的问题是处理自己的情绪
1、配偶婚外恋已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母，亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向
2、我们需要用健康与安全的方式来保护自己，我们不需要用对方的过错来惩罚我们自己！
3、一起寻求专业婚姻咨询辅导，对本段婚姻的关系走向，过程的正确处理，心理调节，甚至未来的人生，都会产生极赋意义的深远影响。
4、问题的关键不在于第三者，而在于夫妻本身。
5、心灵的伤口要得到治愈是需要时间的，先不要急于修复婚姻关系
至于怎么处理夫妻关系或多边关系，那是下一步做的事。
建议参考我的《如何预防和拯救可怕的婚外情》幸福实训宝典课程。本专题分八讲。内容包括如何预防婚外情；如何避免婚外情；如何发现婚外情；如何做好关键的第一步；如何处理婚外情；如何走出婚外情；外遇回归后的婚姻修复；面对第三者的五个怎么办，五个该不该；如何离婚；离婚后的单亲子女养育；离婚再婚心理辅导。

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热心网友 时间：2023-10-09 19:08

遇到这样的事真的不好办！~没人理解这样的心情！~只有遇到过的人才能体会，没遇见过的光说宽容，给机会，要包容。
可是谁又一下子做的到，爱一人是自私的一点没错。这不代表有的人说什么男人《女人》都是自私。真正爱一个人是容不得‘沙子’的。
我的意见是让时间来说话。自己做自己最好的一面。
你的心情我理解，我刚刚也遇到类似情况。祝福你《还有我》都一个好的结果！

热心网友 时间：2023-10-09 19:09

不能相信他！如果你相信他，他就会更荒唐！

热心网友 时间：2023-10-09 19:08

语言上有暧昧？他不会跟你暧昧吗，你老公很花心啊，如果原谅他一次，他就会有第二三次，甚至更多，男人除非他不想别人，一但想了就是永无止境的，你认为这种男人能要吗不如你给他一次机会看他会不会再犯吧，如果再有，绝不原谅！

热心网友 时间：2023-10-09 19:09

很不幸这样的事也发生在我身上，在我们结婚8年纪念日的第二天我无意中发现了丈夫和别的女人的聊天记录，和你一样当时就懵了，可我们已经有孩子了，说真的如果没有孩子我会义无反顾的选择离婚，晚上听到孩子梦中喊妈妈，我的心都碎了。在婚姻和孩子两者选择中，我最终输给孩子，我不能因为大人的错伤害到孩子，我知道我们再也回不到过去了，两人能走多远就撑多远吧！男人背叛往往是先从心理背叛开始的，有了背叛的想法，婚姻就回不到过去了，如果没有孩子，离婚也许是最好的解脱。

热心网友 时间：2023-10-09 19:09

不能相信他！如果你相信他，他就会更荒唐！

热心网友 时间：2023-10-09 19:07

理解你，感受到的孤单、无助，自尊心遭受打击，以及对命运觉得无奈与悲愤，对前途的恐惧与彷徨。但，不论是婚姻危机还是外遇事件，处理好自己的情绪都是至关重要的。
婚外情的处理是相当复杂的事，不是几个建议可以解决的,不了解情况，贸然行事，可能使问题复杂化或向反方向发展。
作为受害方，首要解决的问题是处理自己的情绪
1、配偶婚外恋已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母，亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向
2、我们需要用健康与安全的方式来保护自己，我们不需要用对方的过错来惩罚我们自己！
3、一起寻求专业婚姻咨询辅导，对本段婚姻的关系走向，过程的正确处理，心理调节，甚至未来的人生，都会产生极赋意义的深远影响。
4、问题的关键不在于第三者，而在于夫妻本身。
5、心灵的伤口要得到治愈是需要时间的，先不要急于修复婚姻关系
至于怎么处理夫妻关系或多边关系，那是下一步做的事。
建议参考我的《如何预防和拯救可怕的婚外情》幸福实训宝典课程。本专题分八讲。内容包括如何预防婚外情；如何避免婚外情；如何发现婚外情；如何做好关键的第一步；如何处理婚外情；如何走出婚外情；外遇回归后的婚姻修复；面对第三者的五个怎么办，五个该不该；如何离婚；离婚后的单亲子女养育；离婚再婚心理辅导。

《如何预防和拯救可怕的婚外情》幸福实训宝典课程，是未婚男女，已婚夫妻，正在遭受婚外情困扰的当事人，离异，再婚人士的婚姻幸福宝典，即查即用，操作性，实用性很强。

热心网友 时间：2023-10-09 19:08

遇到这样的事真的不好办！~没人理解这样的心情！~只有遇到过的人才能体会，没遇见过的光说宽容，给机会，要包容。
可是谁又一下子做的到，爱一人是自私的一点没错。这不代表有的人说什么男人《女人》都是自私。真正爱一个人是容不得‘沙子’的。
我的意见是让时间来说话。自己做自己最好的一面。
你的心情我理解，我刚刚也遇到类似情况。祝福你《还有我》都一个好的结果！

热心网友 时间：2023-10-09 19:08

语言上有暧昧？他不会跟你暧昧吗，你老公很花心啊，如果原谅他一次，他就会有第二三次，甚至更多，男人除非他不想别人，一但想了就是永无止境的，你认为这种男人能要吗不如你给他一次机会看他会不会再犯吧，如果再有，绝不原谅！

热心网友 时间：2023-10-09 19:09

很不幸这样的事也发生在我身上，在我们结婚8年纪念日的第二天我无意中发现了丈夫和别的女人的聊天记录，和你一样当时就懵了，可我们已经有孩子了，说真的如果没有孩子我会义无反顾的选择离婚，晚上听到孩子梦中喊妈妈，我的心都碎了。在婚姻和孩子两者选择中，我最终输给孩子，我不能因为大人的错伤害到孩子，我知道我们再也回不到过去了，两人能走多远就撑多远吧！男人背叛往往是先从心理背叛开始的，有了背叛的想法，婚姻就回不到过去了，如果没有孩子，离婚也许是最好的解脱。

热心网友 时间：2023-10-09 19:09

不能相信他！如果你相信他，他就会更荒唐！